Re: [問卦] 已經戒糖的人早餐飲料怎麼選？已回收

看板Gossiping作者appledavid (新三寶:香蕉鹿茸太陽餅)時間2年前 (2023/03/22 01:05)推噓-1(0推 1噓 3→)

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戒糖五年了之所以戒糖是因為血糖與糖化血色素已到臨界點我覺得戒不戒糖要看你的喜好我本身不會無糖（醣）不歡所以我戒起來簡單早餐直接吃蔬菜與肉（炸雞塊）你可能會問說炸雞塊醃料跟外面麵粉不也是醣？我只能說斷絕醣類絕對持續不久我這樣反而相對可以持久長期以來也比那些雞胸燙水的人健康如果你是無糖不歡的每天至少走10000步吧 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 166.199.151.130 (美國) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1679418338.A.FDE.html

噓

a3221715

03/22 01:07, 2年前 , 1^F

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a3221715

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chung74511

03/22 01:32, 2年前 , 3^F

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