[新聞] 為何吃得少活得久？陽明交大研究發現關鍵蛋白酶登國際期刊

看板Gossiping作者 (Keep The Faith)時間1年前 (2023/01/09 10:03), 編輯推噓132(147推 15噓 109→)
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1.媒體來源: 自由時報 2.記者署名:〔記者林曉雲／台北報導〕 3.完整新聞標題: 為何吃得少活得久？陽明交大研究發現關鍵蛋白酶登國際期刊 4.完整新聞內文: 光學顯微鏡下的線蟲。（陽明交大提供） https://i.imgur.com/WDOENyJ.jpg
2023/01/09 09:28〔記者林曉雲／台北報導〕 為什麼吃得少，活得比較久？ 許多動物實驗已證實飲食限制或熱量限制，有助提高細胞自噬作用（autophagy）， 同時達到延緩老化的效果。 國立陽明交通大學教授許翺麟團隊從線蟲研究找答案， 發現「關鍵蛋白酶」活化細胞自噬，未來發展抗老化藥物露曙光， 想要活得長壽或許可以不用再那麼辛苦少吃多餐， 研究論文近日成功發表於「自噬（Autophagy）」國際期刊。 主持研究的陽明交大生化暨分子生物研究所教授許翺麟表示， 飲食限制是延緩老化的有效方法之一，團隊發現讓科學界瞭解， 飲食限制與自噬作用之間的分子機轉， 發現了這些在節食過程中影響老化的重要蛋白質後， 下一步就有機會設計抗老化藥物標的，發展出不需要節食也能延緩老化的方法。 許翺麟說明，其實驗室以線蟲為主要實驗動物，線蟲是一種生活於土壤中的非寄生蟲， 相較於小鼠等哺乳動物較長的生命週期，牠的生命週期短又能大量繁殖， 且重要基因與人類幾乎無異，是科學家研究老化的首選。 這項研究是由陽明交大與美國Sanford Burnham Prebys醫學研究所共同合作， 研究團隊包含陽明交大生物藥學副教授金翠庭、 第一作者生化暨分子生物研究所博士生林喬寅。 研究發現，平均生命週期只有兩星期的線蟲，每天只要少吃一些， 壽命可以延長到3到4個星期， 飲食限制會透過SAMS-1及 SET-2這兩個重要的蛋白酶， 來改變細胞中染色體的組蛋白甲基化程度 ， 藉此調控自噬作用相關基因轉錄因子TFEB 及 FOXA的活性， 提高線蟲肝腸細胞自噬作用的表現。 換言之，當線蟲被餵食較少的大腸桿菌時，SAMS-1蛋白酶表現較少， 影響了組蛋白的甲基化，讓自噬作用的下游基因得以轉錄， 反之，正常飲食的線蟲，在SAMS-1蛋白酶正常表現下，自噬作用就不明顯。 許翺麟說明，飲食限制或熱量限制有助提高細胞自噬作用（autophagy）， 同時達到延緩老化的效果，是因為自噬作用是細胞本來就有的功能， 能清除受損的胞器促進細胞自我再生，適當限制飲食可提升細胞修復機制， 在資源不足例如飲食限制的條件下， 細胞會優先將資源用於修復，以提高生存的機會，而非繁衍下一代， 團隊在0.1公分的線蟲身上發現， 飲食限制促進細胞自噬作用及延緩老化的分子機制， 讓抗老化藥物有了明顯的標的。 陽明交大教授許翺麟教授（左）與副教授金翠庭（左二）團隊， 從線蟲身上發現節食可以延緩老化的分子機轉。（陽明交大提供） https://i.imgur.com/mCqtK8D.jpg
飲食限制可以增強線蟲的自噬體（綠色光點）。（陽明交大提供） https://i.imgur.com/YGrEvrP.jpg
主持研究的陽明交大生化暨分子生物研究所教授許翺麟， 其實驗室以線蟲為主要實驗動物。（陽明交大提供） https://i.imgur.com/Su7g58b.jpg
5.完整新聞連結 (或短網址)不可用YAHOO、LINE、MSN等轉載媒體: https://news.ltn.com.tw/news/life/breakingnews/4179078 6.備註: 以前英國 BBC 也有針對這個主題做一個節目，公視有播過 公視主題之夜【吃得少,活得久】Tariler https://youtu.be/YiMYvNkqydc
公視主題之夜 吃得少活得久 https://youtu.be/wJfUFm4gqas
(BBC)吃、禁食與長壽 Eat, Fast and Live Longer https://youtu.be/6UhrXTpgkeo
-- Q 人類基本需求2.0 ◢◣ █ 自我實現 創意.問題解決.真偽.自發性 S ◢██◣ █ 尊重需求 自尊.自信.成就感 W ◢████◣ █ 社交需求 E ◢██████◣ █ 安全需求 E ◢████████◣ █ 生存需求 空氣.水.食物.住所 T ▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄ █ WiFi█ 電池 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.227.192.208 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1673229807.A.0F4.html
推
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〓.〓 這種研究真的不太需要
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推
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肺宅：
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光是統計也就知道死肥仔短命
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推
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活太久然後全身並 我寧願大中風心臟病
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死掉
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我就是要早死啊，沒錢活到老就是悲劇
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現在都一天兩餐== 三餐是給勞力活
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噓
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吃得少卻活得不開心有啥意義
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推
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厲害了
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死胖子三高
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吃多就三高阿
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推
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斷食正夯
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推
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一日三餐就商人鼓吹的
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人本來就只需要一日一至兩餐就夠了
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老高前幾集有講過耶XDDD
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推
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這醫生也說
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過
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然後一堆老人還認為這很正確 煩死了老人
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商人為了賣出更多的食物在那裏營造虛假意識
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拉長餐與餐間隔就馬上有效果了 還不用到斷
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推
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不就是16/8斷食的那個嗎，16小時候開
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啟自噬
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時的程度 12小時一餐就是更有活力
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推
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古代道家修仙要辟穀，有點意思
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早上八點才吃早餐到中午根本還沒消化完(變
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成屎移動到大腸)的程度 根本不用再吃
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更晚吃早餐的人更不需要
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推
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線蟲跟人類會一樣嗎？到底要不要吃少點
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推
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柏格醫生到底能不能信啊
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推
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簡單一句：食物總量恆定？
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你自己試兩個月不就知道了
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01/09 10:11, 1年前 , 32F
減餐 減量 少吃糖/醣 就是正確
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人體會因為飢餓感自己啟動機制先分解肝醣
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推
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跨攏謀
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噓
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直接躺平用打點滴好了！
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再分解脂肪作為能量 饑餓感一過就不會餓了
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習慣之後你跳過的那餐也沒飢餓感 可以訓練
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推
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冬眠斷食嗎？
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推
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不要再來證明吃少活久啦 消費少商人賺什
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還有 192 則推文
推
01/09 13:38, 1年前 , 232F
重要基因跟蟲相似。在座的各位都是
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一堆酸民自以為有那個心理承受早死
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推
01/09 13:54, 1年前 , 234F
還有這期刊哦==
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推
01/09 14:09, 1年前 , 235F
好險我都喝可樂當代餐
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推
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原來老闆叫你回家吃自己是用心良苦
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推
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早就知道了 不過人要餓到無法思考跟
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活動的地步才行
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推
01/09 14:23, 1年前 , 239F
商人不喜歡你們的研究
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推
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168是那8小時沒有節制，跟吃少沒關係
01/09 14:27, 240F
推
01/09 14:35, 1年前 , 241F
吃得少 活得久有什麼意義
01/09 14:35, 241F
噓
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腦癱秘書吃主管屌就飽
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推
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老高不可…欸不是？
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不開心 長生不死也沒用
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都一日一餐了，現在的物價…唉
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168
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推
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如果靠甲基化改變表觀遺傳的表現，那
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藥物開發就變很有可能了
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推
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美食獵人有畫過
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推
01/09 16:44, 1年前 , 251F
窮鬼都活很久
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推
01/09 17:13, 1年前 , 252F
我都吃兩餐而已
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推
01/09 17:43, 1年前 , 253F
不準ㄟ 我爺爺很愛吃超胖 活到97耶
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推
01/09 18:52, 1年前 , 254F
正常都吃兩餐
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推
01/09 18:59, 1年前 , 255F
確實啊人瑞哪一個有胖了
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推
01/09 19:06, 1年前 , 256F
還好我都一天一餐 結果營養不良 內分泌失調
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推
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斷食正夯
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01/09 19:14, 1年前 , 258F
說不定主要看基因，環境食物等變因就次要吧
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推
01/09 19:27, 1年前 , 259F
我超常挨餓的啊，難怪這麼天才
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推
01/09 20:17, 1年前 , 260F
之前看日本有個南雲醫師寫的書好像就有
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01/09 20:17, 1年前 , 261F
提到這個 還是類似的東西 有點忘了
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噓
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難怪一堆人類
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推
01/09 21:37, 1年前 , 263F
我就不想活太久啊
01/09 21:37, 263F
推
01/09 21:40, 1年前 , 264F
這跟老高說的有什麼不一樣？
01/09 21:40, 264F
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01/09 23:46, 1年前 , 265F
三餐就是商人捧出來的 就跟中秋烤肉一樣
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推
01/10 00:40, 1年前 , 266F
老高好像有做過視頻
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推
01/10 06:39, 1年前 , 267F
就168啊
01/10 06:39, 267F
推
01/10 08:18, 1年前 , 268F
看人種吧 呆丸郎是先從GG自噬 吃飽點好
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推
01/10 08:50, 1年前 , 269F
一日六餐爽
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推
01/10 23:09, 1年前 , 270F
活得久 乍聽之下不錯 認真想起來好想也
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01/10 23:09, 1年前 , 271F
不怎麼吸引人XD 不如開心吃開心喝
01/10 23:09, 271F
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