[問卦] 日本人狂吃澱粉卻瘦的原因?

看板Gossiping作者 (燈一明一滅地 雨倏忽而至)時間2年前 (2022/02/03 13:28), 編輯推噓47(54推 7噓 79→)
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想到去年同學聚餐 有個日本交換學生也一起來 結果她一個人點了拉麵又點了煎餃 本來以為差不多了後 又加一大碗白飯... 原來是拉麵吃完剩一點湯後要把白飯加進去吃... 一餐熱量粗估就破1500大卡 結果身形還是纖細 她還說他們日本人不能一餐沒有澱粉 那我就好奇了 台灣人這樣吃的話 早就變肥豬了 為什麼日本人天天這樣吃 還能身形正常呢? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.136.88.67 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1643866135.A.E1F.html
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做愛減肥法
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只有東京人 走路多吧
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那是外食，你知道他在家怎麼吃的嗎
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樓下瘦的原因是什麼
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油很少吃很多蔬菜 幾乎都用走路
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日本有人騎機車到處亂鑽嗎？
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愛走路阿
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推
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狂走路 爬樓梯
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他們餐量是不是都不多？日劇都這樣演
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台灣人是從早吃到晚，一堆零食飲料吃整天
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，晚上又有宵夜炸的一堆，是要怎麼瘦啦，
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日本人克制性強很多
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台灣人都吃統一地溝油，當然肥
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日本人這種吃法也不多，很多吃的份量很少
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推
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台灣人會胖是因為吃的都很油
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，像便當飯量也沒很多。
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日本人瘋狂做愛
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日本人愛吃魚啊
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所有食物都加一堆油
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還有日本人特別愛吃糖
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沒圖說吉巴.gif
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推
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出門可以走路 台灣出門會被撞
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推
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就不單純是澱粉的問題 一堆怕澱粉怕到
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神經的實在好笑
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推
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人家日本人去巷口買東西會騎機車嗎
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推
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通勤走路
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噓
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你可以做一個實驗啊，吃水煮餐一個月，再
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回去吃台灣街上的便當店或小吃夜市，贛每
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個都又油又鹹
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推
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熱量過剩 營養不足 活動力低落 是要
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比個刁啊
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推
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基因啦
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份量...
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他們走路15分鐘去車站都算正常 台
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灣大概走3分鐘 就有女孩生氣氣了
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每天做愛消耗熱量 廢宅只會網上鍵盤
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尤其南部人更不耐走
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推
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糖尿病患者都會很瘦
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每天通勤走路是常態
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還有 61 則推文
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菜少油多走路
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噓
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日女食量超小
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作愛一次等於跑五公里，不信你試看看
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推
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我每天單趟走20幾分鐘上下班也沒變瘦
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啊哭啊
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我是不認為狂走路就能減肥啦
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就是基因
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那是你走太慢 走快一點試試
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你知道手搖飲 鹽酥雞比那些還恐怖嗎 而
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且白飯其實算是原型食物 另外就是有些
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亞洲人消化澱粉的能力比較好 所以比較
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不會直接轉化為脂肪
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噓
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含糖飲料才是主因好嗎
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推
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那是外食這樣吃 沒看過日本人自己煮嗎?
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推
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我有認識的肥宅連過一個馬路都懶得走，
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幹你媽的只要30秒耶，有夠白爛的
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澱粉好恐怖 然後轉頭拿著手搖狂喝 這樣能瘦
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才神奇勒==
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推
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吃魚、走路、腳踏車
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其實也是看起來瘦而已 很多中年人都啤
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酒肚
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有日本那個交通我也可以走路半個小時去
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上班
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阿他們是含糖飲料不多吧？
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日本人吃飯是吃不餓就好 台灣人吃飯吃超飽
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我去日本比在台灣吃更多卻瘦了
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以前剛到日本住三個月普通飲食瘦快10公
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斤 主要還是幾乎沒油吧 吃飯胖不到哪裡
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之前去日本 每天走路至少約2萬步起跳
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日本人在家吃東西很簡單，基本上油很少
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走路阿
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別說日本了，我住台北的時候也比住
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南部瘦，在台北沒交通工具每天出門
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背重物快步走，趕公車趕捷運，到哪
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都要走，同樣吃宵夜垃圾食物，在北
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部沒變胖，回南部兩個月就胖了（機
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車代步）。
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噓
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熱量赤字
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推
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吃冷飯 喝冰水
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推
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狂走路吧 然後外面吃得很貴
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