Re: [問卦] 健身多久就會被路人看出來？

看板Gossiping作者victor77 (bird)時間2年前 (2021/09/23 18:26)推噓3(3推 0噓 4→)

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為什麼是用多久作單位？每個人的訓練頻率跟計劃都不同應該用推多重作單位吧畢竟要看出身材變化看胸最明顯臥推重量也客觀多了如果推一樣重量的人理論上胸肌應該差不多大吧應該目標是推自己體重大概60-70公斤就達到當健身教練的身材了 ※ 引述《touurtn (vv)》之銘言 : 本巨健身了三年 : 配眼鏡時業務會問一下 : 租房的總幹事會問一下 : 去剪頭髮時理髮師會問一下 : 面試新公司時人資會問一下 : 拿外送時外送員會問一下 : 反正沒話題的時候 : 對方就會開始問健身 : 各位健人大概練了多久 : 路人看到你就知道有在健身了？ ---- Sent from BePTT on my Xiaomi MI MAX 3 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.9.194.244 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1632392791.A.CBF.html ※ 編輯: victor77 (101.9.194.244 臺灣), 09/23/2021 18:27:17

推

kosoj6

09/23 18:29, 2年前 , 1^F

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realmd

09/23 18:32, 2年前 , 2^F

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推

dogbydog

09/23 18:36, 2年前 , 3^F

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