Re: [問卦] 啞鈴40KG都誰在拿的啦？

看板Gossiping作者 (小海)時間2年前 (2021/09/17 10:54), 編輯推噓4(8推 4噓 10→)
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※ 引述《HONNE (客家金城)》之銘言： : 洨弟練個二頭 : 怕練太壯 : 拿個7.5就該該叫了 : 那40公斤放在那彷彿在笑我 : 到底誰拿的動辣 : u卦咩？ : ---- : Sent from BePTT 蘋果日報2015年07月29日10:37 季外自主訓練勤奮的NBA台裔之星林書豪，今在臉書粉絲專頁上傳進行重量訓練的影片 ，影片中見林書豪咬牙高舉啞鈴，肢體還顯得顫抖，當啞鈴放下來時，林書豪喘了口氣 ，鏡頭也帶到啞鈴的磅數為100磅(約45.4公斤)，也就是林書豪重訓磅數高達200磅。 https://i.imgur.com/lU4qluy.jpg
連豪哥都只能拿45.4公斤 一般人應該沒辦法啦 健身房100磅的啞鈴有時候還看不到咧 練胸的舉到40公斤起跳的 不是超級巨巨就是鍵盤健身 我目前還真的很少看到拿超過50磅啞鈴在練的人 可能不好發力吧 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.128.220.20 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1631847248.A.144.html
推
09/17 10:54, 2年前 , 1F
這不是他最大重量吧
09/17 10:54, 1F
噓
09/17 10:55, 2年前 , 2F
你很少去健身房？
09/17 10:55, 2F
→
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不過手感可能這樣練壞了
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09/17 10:56, 2年前 , 4F
你去哪個文青健身房啊 連中正運動中心
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09/17 10:56, 2年前 , 5F
都很容易看到大巨巨 跟健力高手了
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推
09/17 10:56, 2年前 , 6F
50磅連我都能舉
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噓
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健身房哪有人人都80磅，你是不是沒去過
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推
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兩顆 40kg啞鈴 = 80不是才自身體重嗎
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你是哪間爛健身房= =
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09/17 10:57, 2年前 , 10F
練胸40公斤啞鈴算很強 但還算常見
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09/17 10:57, 2年前 , 11F
哪是什麼超級巨巨 ...
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推
09/17 10:57, 2年前 , 12F
啞鈴臥推跟槓鈴臥推能達到的重量不一樣
09/17 10:57, 12F
噓
09/17 10:58, 2年前 , 13F
我在健工 單手40KG握推算很平常了
09/17 10:58, 13F
推
09/17 11:00, 2年前 , 14F
原PO說的是練二頭 胸推40*2 很多肥巨都有辦
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09/17 11:00, 2年前 , 15F
法 二頭40我就沒看有人做過了
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噓
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人家在說二頭彎舉你在那邊說臥推
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推
09/17 11:09, 2年前 , 17F
50磅臥推一堆人都可，75以上就真的少見了
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推
09/17 11:15, 2年前 , 18F
我是看到比較少人拿60公斤的50公斤
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09/17 11:15, 2年前 , 19F
還蠻多人拿的喔... 我自己就拿50了
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推
09/17 11:53, 2年前 , 20F
50磅超多的好嗎＝＝ 40kg以上真的很少
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09/17 12:15, 2年前 , 21F
一堆人啞鈴槓鈴分不清楚..人家討論的是啞鈴
09/17 12:15, 21F
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09/17 12:16, 2年前 , 22F
人家在那推80.100的都馬是槓鈴
09/17 12:16, 22F
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