Re: [新聞] 30多歲女染疫亡！「體重90公斤」and 拉麵

看板Gossiping作者 (健康也很重要)時間2年前 (2021/06/08 18:47), 2年前編輯推噓80(84推 4噓 74→)
留言162則, 94人參與, 2年前最新討論串1/2 (看更多)
肥宅剛看到新聞的時候覺得很恐怖 我171 90KG BMI破30 腰圍110(寫錯了是肚圍 腰圍95 肚子超大! 慢性病:高血脂 心臟功能略差 吃阿斯匹靈跟冠脂妥 約三年 中度脂肪肝 氣喘(用備勞喘 剛過期... 是不折不扣的高危險群 前幾天氣喘小發作 噴了藥 好一點 這兩天咳嗽有時前胸跟後背會痛 還有頭痛 跟咳痰 每天早晚量體溫跟用app量血氧 如果不對我會馬上去快篩 有報導說app是假的 但我之前測試 快走完 量血氧是會下降到95% 心跳120 因為之前買不到血氧機(看鄉民推薦美亞 準備下單) 所以暫時先用app T客邦寫這個app: https://www.techbang.com/posts/87189-careplix-vitals 其實之前也看過相關報導 肥胖遇上新冠肺炎易併發重症 7招減重兼顧免疫力 https://healthmedia.com.tw/main_detail.php?id=45471 甚至還有肥胖讓疫苗失效的新聞 https://www.commonhealth.com.tw/article/82447 後悔這幾年沒有好好控制體重 萵苣也只去兩年就放棄 因為每次健身完都吃宵夜... 只花五年 從75到90KG 肥宅超愛吃拉麵 瘋的時候每週兩碗 去日本也狂吃 這兩天晚上聽到救護車到我家附近都會怕... 還是先看看心愛的拉麵 安慰自己如果這波沒死 還有機會吃到!不能放棄! imgur怪怪的 照片晚點補 最想回去東京吃這三間 1.麺処 晴 @入谷 從上野散步去約20分鐘 當天運氣好不用排很久 https://tabelog.com/tw/tokyo/A1311/A131104/13143115/ https://i.imgur.com/zauOi0I.jpg
2.志村坂上的伊吹 當天點錯了 這碗超濃拌麵 沒湯 遺憾 想吃有湯的QQ https://tabelog.com/tokyo/A1322/A132205/13163874/ https://i.imgur.com/JQ99guD.jpg
3.新宿風雲兒 つけ麺我最愛這間 六厘舍也不錯 https://tabelog.com/tokyo/A1304/A130401/13044091/ https://i.imgur.com/MsVZTP4.jpg
https://i.imgur.com/s4a3slh.jpg
大阪 彌七 吃過三次 到大阪必吃 常加點叉燒飯 銷魂! https://atm0710.pixnet.net/blog/post/117416112 https://i.imgur.com/VItLKKe.jpg
https://i.imgur.com/cng0Saq.jpg
大阪 丈六 朋友推薦 肚子餓直接吃了兩碗 算好吃但覺得不是很合口味 https://tabelog.com/osaka/A2701/A270202/27084754/ https://i.imgur.com/nuR9SEL.jpg
https://i.imgur.com/KR2sHg6.jpg
新潟 麵屋忍 麻婆拉麵 又麻又香 不是很辣 可再調整 https://tabelog.com/niigata/A1501/A150101/15011289/ https://i.imgur.com/1eaYgm5.jpg
新潟 青島食堂 我去分店 是我吃過醬油拉麵最好吃的 分店的老師傅兩人至少70歲吧 希望還能做下去 https://tabelog.com/niigata/A1501/A150101/15002831/ https://i.imgur.com/Wo36zBF.jpg
福岡 博多一双 雖臭 但吃兩次都很滿足 https://jimxpplife.com/archives/741 https://i.imgur.com/KEhTgyq.jpg
奈良 麺屋NOROMA 口味蠻喜歡的 不過現在分數比我當年吃變低了 https://tabelog.com/nara/A2901/A290101/29007675/ https://i.imgur.com/ibdl3Vo.jpg
兩個拉麵頻道 解饞用QQ https://www.youtube.com/user/ramenwalker/videos https://www.youtube.com/channel/UCvEBcmhMlPKFJUqkG63Sr5w/videos -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.37.169.24 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1623149253.A.20A.html
推
06/08 18:48, 2年前 , 1F
快篩能救你嗎?放輕鬆等死不好嗎?
06/08 18:48, 1F
想再吃一碗好吃的拉麵
→
06/08 18:49, 2年前 , 2F
=.=現在開始也不晚....
06/08 18:49, 2F
朋友常傳給我健身正妹油土伯 看一下就睡著了
推
06/08 18:49, 2年前 , 3F
171/90 腰圍竟然有110我覺得有點誇張欸
06/08 18:49, 3F
寫錯了
推
06/08 18:49, 2年前 , 4F
美亞下單超快就到了
06/08 18:49, 4F
馬上來下 順便買額溫槍 希望不會被攔
→
06/08 18:49, 2年前 , 5F
我弟弟 180/112 腰圍也110..
06/08 18:49, 5F
推
06/08 18:50, 2年前 , 6F
才幾歲一堆病啊......
06/08 18:50, 6F
不能透漏...
推
06/08 18:50, 2年前 , 7F
人生短短幾個秋，不吃拉麵不罷休
06/08 18:50, 7F
真是好句子 銘記在心!
推
06/08 18:50, 2年前 , 8F
拉麵超鹹再吃就高血壓了
06/08 18:50, 8F
湯少喝一點
推
06/08 18:50, 2年前 , 9F
可能還沒得肺炎就先中風了ㄅ
06/08 18:50, 9F
有朋友說他堂哥50歲中風路倒 也是大肚身材 恐怖
推
06/08 18:50, 2年前 , 10F
三級體重上升中
06/08 18:50, 10F
還好不會四級
→
06/08 18:52, 2年前 , 11F
我178/110 腰圍也才89
06/08 18:52, 11F
我剛量腰圍是95 你體型可能好我一點
推
06/08 18:52, 2年前 , 12F
開始減肥 保重 祝福你
06/08 18:52, 12F
推
06/08 18:55, 2年前 , 13F
還是要想辦法瘦下來 健康才能吃很久的拉麵
06/08 18:55, 13F
推
06/08 18:56, 2年前 , 14F
現在開始減肥不晚
06/08 18:56, 14F
推
06/08 18:56, 2年前 , 15F
我也差不多，但毛病沒你多，且75到90要
06/08 18:56, 15F
→
06/08 18:57, 2年前 , 16F
5年？你真節制
06/08 18:57, 16F
　 平時有跟朋友打球 騎騎車　
推
06/08 18:57, 2年前 , 17F
你這腰圍.....多啦A夢嗎？
06/08 18:57, 17F
自拍了肚子 發現太噁心還是算了
推
06/08 18:57, 2年前 , 18F
你要不要查一下主動脈剝離
06/08 18:57, 18F
現在查 有點恐怖 胸痛先吃了利血達 https://i.imgur.com/Lsyg6t7.jpg
舌下片也準備好了
推
06/08 18:57, 2年前 , 19F
才幾歲多想一下吧
06/08 18:57, 19F
推
06/08 18:59, 2年前 , 20F
趕快弄葛回憶錄
06/08 18:59, 20F
朋友叫我寫好遺書 還有放棄急救聲明
推
06/08 19:01, 2年前 , 21F
健身完吃宵夜 藉口 代表操的不夠累
06/08 19:01, 21F
每次都是騎車完隨便拉一拉就去泡那個溫水池
→
06/08 19:01, 2年前 , 22F
管不住嘴巴怎麼健身都沒用
06/08 19:01, 22F
對不起
噓
06/08 19:02, 2年前 , 23F
拉麵一直在那 來世再吃就好
06/08 19:02, 23F
還有 107 則推文
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不會啦 因為我剛好貼較多在日本吃的 台灣也有很多好吃的拉麵
→
06/09 00:17, 2年前 , 131F
是飲食跟運動 一定要好好活下去 以後我
06/09 00:17, 131F
→
06/09 00:17, 2年前 , 132F
憐
06/09 00:17, 132F
→
06/09 00:17, 2年前 , 133F
要去日本吃拉麵都問你
06/09 00:17, 133F
硬減真強 有努力就有收穫 問我或許不準 一些朋友認為我選的味道太重XD 他們比較喜歡一蘭 一風堂之類的連鎖店 我是還好 有經過不用排會吃 以前是看這個去吃了幾年 這兩年沒去所以也沒查 https://award.tabelog.com/tw/2016/ramen/ 這位台灣人寫的才詳盡 https://yoshyou423.pixnet.net/blog/post/217394007
噓
06/09 00:36, 2年前 , 134F
慢走不送 可以預約喪禮
06/09 00:36, 134F
推
06/09 00:40, 2年前 , 135F
研究一下斷食法適當時間到了還可以禁
06/09 00:40, 135F
→
06/09 00:40, 2年前 , 136F
食 讓自己身體健康也是靈性成長的一環
06/09 00:40, 136F
謝謝 也有好心鄉民寫信告知斷食法 我是想先做168
推
06/09 00:40, 2年前 , 137F
為了你能活得更久吃更多拉麵 控制體重
06/09 00:40, 137F
好滴
推
06/09 02:09, 2年前 , 138F
你先把每天吃的東西在8小時內吃完 很嚴
06/09 02:09, 138F
→
06/09 02:09, 2年前 , 139F
格的執行 三個月後改成6小時內吃完 即使
06/09 02:09, 139F
→
06/09 02:09, 2年前 , 140F
是零食也只能在兩餐內進食 半夜忍住飢餓
06/09 02:09, 140F
→
06/09 02:09, 2年前 , 141F
撐過幾天 體重就會開始掉了
06/09 02:09, 141F
推
06/09 09:23, 2年前 , 142F
麵屋輝的沾麵/nagi的豚王都超好吃!!
06/09 09:23, 142F
→
06/09 09:23, 2年前 , 143F
還有麵屋武藏的叉燒都是一絕啊!
06/09 09:23, 143F
→
06/09 09:23, 2年前 , 144F
我一本拉麵挑戰失敗!!!
06/09 09:23, 144F
記得麵屋武藏神山有限量一本 那塊肉真的不錯
推
06/09 10:32, 2年前 , 145F
8小時內吃完也太難，誰有辦法在下午
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→
06/09 10:32, 2年前 , 146F
3.4點吃晚餐....
06/09 10:32, 146F
→
06/09 10:41, 2年前 , 147F
我不是什麼營養學專業，靠自己胡搞
06/09 10:41, 147F
→
06/09 10:41, 2年前 , 148F
。白天的碳水化合物減到二分之一以
06/09 10:41, 148F
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06/09 10:41, 2年前 , 149F
下，中午原本吃便當，改成生菜(醬汁
06/09 10:41, 149F
→
06/09 10:41, 2年前 , 150F
偶爾加而已)和水煮雞肉和一點飯，晚
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→
06/09 10:41, 2年前 , 151F
餐因為工作一天犒勞自己正常吃，假
06/09 10:41, 151F
→
06/09 10:41, 2年前 , 152F
日也正常吃(通常假日不會吃早餐，然
06/09 10:41, 152F
→
06/09 10:41, 2年前 , 153F
後假日偶爾也會吃生菜+水煮雞肉)。
06/09 10:41, 153F
→
06/09 10:41, 2年前 , 154F
這樣的佛系減肥法一個月減1~2公斤，
06/09 10:41, 154F
→
06/09 10:42, 2年前 , 155F
不多但已經比一直胖上去好了
06/09 10:42, 155F
謝謝詳細建議 佛系減肥一年如能瘦個10kg也是不錯
推
06/09 12:00, 2年前 , 156F
大哥你這程度建議找醫師教練或營養師了
06/09 12:00, 156F
收費很貴吧 先靠自己168好了
推
06/09 12:18, 2年前 , 157F
168先試下去吧
06/09 12:18, 157F
※ 編輯: eno03 (114.37.229.123 臺灣), 06/09/2021 14:15:39
推
06/09 17:01, 2年前 , 158F
很多大醫院有減重門診 是有健保的
06/09 17:01, 158F
推
06/11 09:26, 2年前 , 159F
更新一下，佛系減肥法第一個月瘦2公
06/11 09:26, 159F
→
06/11 09:26, 2年前 , 160F
斤，但第二個月今天去量，體重沒變Q
06/11 09:26, 160F
→
06/11 09:26, 2年前 , 161F
Q應該是我還是會吃零食導致的。這個
06/11 09:26, 161F
→
06/11 09:26, 2年前 , 162F
月嚴格限制不吃零食試試
06/11 09:26, 162F
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