[問卦] 低醣飲食，吃火鍋怎麼吃？

看板Gossiping作者 (bat)時間3年前 (2021/03/01 13:43), 3年前編輯推噓1(6推 5噓 16→)
留言27則, 21人參與, 3年前最新討論串1/2 (看更多)
火鍋是最受歡迎懶人料理之一，當然是我最常煮的啦 最近想改為低醣飲食 可是火鍋料很多高澱粉的 所以煮火鍋的話要怎麼煮呢？大家覺得？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.159.21 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1614577402.A.FF8.html
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放芋頭
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噓
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木炭
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用奶油高湯煮
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大番茄 南瓜 芋頭放下去
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推
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五樓的懶叫
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推
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樓下都怎麼料理自己的懶叫
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推
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肉 菜 菇
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會飽嗎？
噓
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洨
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※ 編輯: bathilda (1.200.159.21 臺灣), 03/01/2021 13:44:34
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吃蒟蒻條吃到飽
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喔，可以考慮 ※ 編輯: bathilda (1.200.159.21 臺灣), 03/01/2021 13:45:05
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只放肉
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噓
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只吃菜肉 不喝湯 不吃火鍋料
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不要垃圾火鍋料
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就肉和菜
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推
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多吃原型食物 避開根莖類的澱粉 就差不多了
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不會飽是三小
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多吃兩斤很難\
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推
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我煮火鍋只放牛肉、番茄、紅蘿蔔、洋蔥、高麗菜
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你這不是火鍋，你這是羅宋湯
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湯喝到飽 菜肉都別吃 選我正解
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最後再放一點月桂葉提味
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湯喝到飽我看你是想洗腎
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※ 編輯: bathilda (1.200.159.21 臺灣), 03/01/2021 13:49:50
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就吃菜啊 青花很容易飽
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吃火鍋不吃火鍋料的
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噓
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滾水燙肉片
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推
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肉和菜吃多絕對會飽的...去找家吃到飽吃一次吧
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噓
03/01 14:44, 3年前 , 27F
肉菜菇不會飽，你是吃幾斤肉啊？
03/01 14:44, 27F
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