[問卦] 憂鬱症發作了怎辦

看板Gossiping作者 (狐醜大將軍)時間3年前 (2020/11/24 20:19), 編輯推噓27(27015)
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把身子窩在牆角 不想動 不能動 腦袋好沉 好痛苦 好黑暗 好慘淡 憂鬱症發作了怎辦 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.150.43 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1606220398.A.07A.html

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哪部
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藥有吃嗎
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看醫生
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有藥就吃,能掛到號就找醫生,都沒有的話發費雯或吃睡紓壓
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如果太嚴重記得回診
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儘快看醫生
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有病就吃藥
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看醫生,吃藥,運動,發廢文,玩遊戲…等
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運動
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不知道,我每天都在發作
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沒關係 跟我一樣 縮著哭泣
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去看醫生 掛急診也可以
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我發作的時候都告訴自己要看醫生 但我就是做不到..所
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以我還是躲起來哭 哭完之後如果好一點點再去看醫生
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回診吧
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先去看醫生吃藥,然後去吃點甜食
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記得不要吃藥又喝酒
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你這狀況去看醫生吃藥啦 起碼會好點
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給你可愛的東西
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這串文看下來 憂鬱症的人滿多的
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快去找你的醫生
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吃東西 運動 看看
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加油
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症狀那麼明顯的要靠藥物治療了吧 雖然解決病因才是重點
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多運動 盡量想辦法轉移注意力
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好好的運動 好好的玩 好好的放空 找件事情拼命去做
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就像我隨時會聽到一些聲音 但我只能說服自己當沒聽到,
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不然我一直陷下去會瘋掉,從我很小時就這樣了
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就醫。
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+1
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等天亮
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加油,這世上還有很多美好事物等你發現的,不要放棄
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可參考馬哈希尊者《毗婆舍那講記(含法的醫療)》
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平常沒症狀時就要吃 保持體內濃度,發病才吃太慢了
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11/25 00:40, 3年前 , 37F

11/25 01:21, 3年前 , 38F
規律服藥
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11/25 04:58, 3年前 , 39F
念阿彌陀佛求生極樂世界
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11/25 07:46, 3年前 , 40F
看醫生
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11/25 10:29, 3年前 , 41F
憂鬱症都是不知足
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11/25 12:42, 3年前 , 42F
看醫生
11/25 12:42, 42F
文章代碼(AID): #1VlFfk1w (Gossiping)
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