[問卦] 健身來的肌肉跟工地練出來的不一樣？

看板Gossiping作者 (Jesse Pinkman)時間4年前 (2020/06/17 21:30), 編輯推噓48(60推 12噓 69→)
留言141則, 84人參與, 4年前最新討論串1/3 (看更多)
如題，我今天聽到一個很奇怪的論點，說是健身房練出來的肌肉比較虛 不像工地的工人們靠每日勞動練出來的肌肉般結實，瘦瘦的工人可能力量比健身巨巨還大 小弟我是覺得肌肉就是肌肉，成分應該都一樣，沒有什麼工地練出來的肌肉比較猛的道理 有沒有健身練出來的肌肉比較虛的八卦？ ----- Sent from JPTT on my Samsung SM-N9208. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.103.224 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1592400657.A.FCC.html
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06/17 21:31, 4年前 , 1F
我怕會練太壯
06/17 21:31, 1F
推
06/17 21:32, 4年前 , 2F
紅肌白肌
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推
06/17 21:32, 4年前 , 3F
都一樣啦
06/17 21:32, 3F
噓
06/17 21:32, 4年前 , 4F
五樓都去健身房找人肛
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06/17 21:33, 4年前 , 5F
不會 純比力量工人比不過館長的
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推
06/17 21:33, 4年前 , 6F
06/17 21:33, 6F
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06/17 21:33, 4年前 , 7F
工人強的應該是耐力 中等重量的持續力
06/17 21:33, 7F
噓
06/17 21:33, 4年前 , 8F
講這種話的87%沒健身，也不在工地做的
06/17 21:33, 8F
推
06/17 21:33, 4年前 , 9F
肌耐力，爆發力
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06/17 21:33, 4年前 , 10F
肌肉作用不一樣 工人就是拿去搬東西
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06/17 21:34, 4年前 , 11F
工人的是勞動不是運動
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06/17 21:34, 4年前 , 12F
一個是花錢 一個是賺錢
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噓
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一堆雲健身欸笑死，每個評論都沒有在運動的肥宅
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06/17 21:34, 4年前 , 14F
館長的續航力可能比較科科 跟郭董爬山都喘虛虛
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推
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肥宅自慰的說法
06/17 21:34, 15F
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06/17 21:34, 4年前 , 16F
所以如果要館長去做工人一天的工作量 他應該會很喘不適應
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噓
06/17 21:34, 4年前 , 17F
一個喝阿比 一個喝高蛋白 你放在一起比?????
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噓
06/17 21:34, 4年前 , 18F
工地也算練 但是是訓練肌耐力
06/17 21:34, 18F
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06/17 21:35, 4年前 , 19F
但純就瞬間力量的話一定是館長贏
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06/17 21:35, 4年前 , 20F
欸欸 工地一包水泥50公斤欸 這麼看不起待工地的
06/17 21:35, 20F
推
06/17 21:35, 4年前 , 21F
應該說健身練的不一定能在某工作充分用上
06/17 21:35, 21F
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06/17 21:36, 4年前 , 22F
一天拿個10包 也做了500公斤訓練
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推
06/17 21:36, 4年前 , 23F
應該說爆發力 巨巨勝 耐力工地勝
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噓
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一個是練 一個是實作
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06/17 21:36, 4年前 , 25F
但如果是工作練出來的，幹那就是用上的部位才能練出來
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看怎麼發力呀 專項每個都不一樣
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推
06/17 21:36, 4年前 , 27F
健身光練上半身就好把妹
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06/17 21:36, 4年前 , 28F
阿
06/17 21:36, 28F
推
06/17 21:37, 4年前 , 29F
那館長是不是插很大力 但是三秒就射那種?
06/17 21:37, 29F
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06/17 21:37, 4年前 , 30F
目的不同沒什麼好比吧
06/17 21:37, 30F
推
06/17 21:37, 4年前 , 31F
那些大肌肌有一半都只是需有其表
06/17 21:37, 31F
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06/17 21:37, 4年前 , 32F
只是工地不會自己加重量增加肌肉量 因為主要是去賺錢的不
06/17 21:37, 32F
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06/17 21:37, 4年前 , 33F
是連身體的
06/17 21:37, 33F
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06/17 21:38, 4年前 , 34F
但基礎肌肉耐力也比一般人好
06/17 21:38, 34F
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06/17 21:38, 4年前 , 35F
就跟水力火力核能發出來的電都不一樣同個道理(笑
06/17 21:38, 35F
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06/17 21:39, 4年前 , 36F
我相信 搬瓦斯 水泥 鷹架 舉重 健力技巧都不同
06/17 21:39, 36F
推
06/17 21:39, 4年前 , 37F
健身房那種沒功能性，而且不小心就會練太壯，嘻嘻
06/17 21:39, 37F
推
06/17 21:41, 4年前 , 38F
比耐力一定是工人贏 健身比較虛指的是這個
06/17 21:41, 38F
推
06/17 21:41, 4年前 , 39F
爆發力 耐力
06/17 21:41, 39F
還有 62 則推文
噓
06/17 22:56, 4年前 , 102F
兩年前八卦版，工人跟健身房的打架誰贏文章還在嗎?? 這問題
06/17 22:56, 102F
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06/17 22:56, 4年前 , 103F
沒什麼新意
06/17 22:56, 103F
推
06/17 22:57, 4年前 , 104F
花錢扛東西vs抗東西賺錢
06/17 22:57, 104F
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06/17 22:57, 4年前 , 105F
你要不要乾脆問工地工人，館長，戴資穎誰羽球比較厲害??? 原
06/17 22:57, 105F
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06/17 22:58, 4年前 , 106F
文這種爛問題大家認真幾點?
06/17 22:58, 106F
推
06/17 23:00, 4年前 , 107F
差別在潮潮的優越感
06/17 23:00, 107F
噓
06/17 23:01, 4年前 , 108F
反正都屌打肥宅就是了
06/17 23:01, 108F
推
06/17 23:05, 4年前 , 109F
目的不同，一個是練大 (外觀），一個是有實用目的
06/17 23:05, 109F
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06/17 23:09, 4年前 , 110F
工地是耐力 健身是爆發力 搬水泥沒人在跟你二十次休息的
06/17 23:09, 110F
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06/17 23:09, 4年前 , 111F
硬舉也沒人只跟你舉五十公斤的
06/17 23:09, 111F
推
06/17 23:22, 4年前 , 112F
阿良哥太猛啦
06/17 23:22, 112F
推
06/17 23:25, 4年前 , 113F
怪力 vs 修建老匠。
06/17 23:25, 113F
推
06/17 23:25, 4年前 , 114F
是有差膩
06/17 23:25, 114F
推
06/17 23:27, 4年前 , 115F
就健美跟健力
06/17 23:27, 115F
推
06/17 23:32, 4年前 , 116F
健美還健力也不同
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06/17 23:32, 4年前 , 117F
啊...
06/17 23:32, 117F
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06/17 23:37, 4年前 , 118F
健身房都會配合飲食課表。肌肉因肌肉肝醣等補充而視覺肥大
06/17 23:37, 118F
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06/17 23:37, 4年前 , 119F
。工地沒在管的。同大小 視覺肌肉vs純正肌肉。
06/17 23:37, 119F
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06/17 23:40, 4年前 , 120F
(白肌肥大)肌肉大就像法師 是爆發傷害 一刀砍1000萬
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06/17 23:45, 4年前 , 121F
紅肌相對白肌不易疲勞所更有耐力 像射手 砍1000刀1刀1萬
06/17 23:45, 121F
噓
06/17 23:58, 4年前 , 122F
有快肌、慢肌，閩南人怎麼都一堆智障廢物
06/17 23:58, 122F
推
06/18 00:06, 4年前 , 123F
記得日本之前有綜藝節目請健身的藝人跟體大的比拔河，很久
06/18 00:06, 123F
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06/18 00:06, 4年前 , 124F
以前的有點忘了
06/18 00:06, 124F
推
06/18 00:13, 4年前 , 125F
肌耐力跟體脂的問題吧
06/18 00:13, 125F
推
06/18 00:27, 4年前 , 126F
回45F，年輕的工地肌肉健美、又有自然古銅膚色，好看多了
06/18 00:27, 126F
噓
06/18 01:03, 4年前 , 127F
勞動不是運動
06/18 01:03, 127F
推
06/18 01:14, 4年前 , 128F
先弄懂 肌肥大 肌力 肌耐力
06/18 01:14, 128F
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06/18 01:15, 4年前 , 129F
看極限體能王就會有感
06/18 01:15, 129F
推
06/18 01:29, 4年前 , 130F
施力本身是有技巧的
06/18 01:29, 130F
推
06/18 02:19, 4年前 , 131F
健身房練肌肥大，肌肉看起來很大塊，但力量不一定強
06/18 02:19, 131F
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06/18 02:20, 4年前 , 132F
拿去實驗室拿質譜儀照還要我教
06/18 02:20, 132F
噓
06/18 02:25, 4年前 , 133F
肥宅在討論肌肉健身 跟處男在說打炮友多爽有87%像
06/18 02:25, 133F
推
06/18 06:40, 4年前 , 134F
討論就討論 怎麼一串地圖炮
06/18 06:40, 134F
推
06/18 06:43, 4年前 , 135F
真的不一樣，工地工人不會有巨大胸肌，胸肌這種出力用不
06/18 06:43, 135F
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06/18 06:43, 4年前 , 136F
到的肌肉，只有上健身房特別練才有
06/18 06:43, 136F
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06/18 08:48, 4年前 , 137F
勞動不是運動…勞動主要是要追求省力、效率，運動是相反
06/18 08:48, 137F
推
06/18 08:52, 4年前 , 138F
看到這標題就想到健人蓋伊去挑戰搬水泥的比賽
06/18 08:52, 138F
推
06/18 10:39, 4年前 , 139F
工作搬幾十公斤你左右邊會輪流平衡出力嗎?搬到代償都不知道
06/18 10:39, 139F
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06/18 11:09, 4年前 , 140F
希望大家都去工地 健身房留給我
06/18 11:09, 140F
推
06/18 12:03, 4年前 , 141F
你能一天健身10小時繼續6天嗎？工人可是天天在操呢
06/18 12:03, 141F
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