Re: [問卦] 母親過世了要怎麼調適心情
不太能從原文中得知你和母親原本的關係親疏
不過我覺得面對失去親人這件事
即便心理準備的再久都沒辦法準備好
可以用文字、繪畫、影像等等你熟悉的媒材記下現在的心情
不一定是哀傷的，也可以是紀錄與母親溫暖的回憶
讓母親最美好的身影留下
如果覺得與母親的關係尚有些缺憾
例如有些話來不及對她說
也可以紀錄下來
相信她可以感受到的
失去另一半的父親也正在經歷巨大的哀痛
過陣子大家心情較為平復時可以聊聊關於母親的事
算是一種彼此療傷
別急著將照顧父親或是要表現的像個成熟的孩子這回事當成自己的使命
這蠻容易讓你忘記其實自己也有傷口需要時間修復
很快的蓋上堅強的敷料
過了很久之後才發現其實沒有完全好
允許自己難過、流淚、脆弱
家人們的力量可以互相支撐直到悲痛逐漸淡去
願你能好好追憶母親
過來人經驗分享
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4年前
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問卦
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