Re: [問卦] 砸10萬打造在家健身房（轟菌）

看板Gossiping作者 (阿嘉)時間4年前 (2020/03/25 21:40), 編輯推噓39(39推 0噓 9→)
留言48則, 44人參與, 4年前最新討論串4/4 (看更多)
有十萬預算的話 強烈建議直接複合式飛鳥一台 可以訓練的內容變化比較大 一般家用式的3-5萬一台 啞鈴選用快調式啞鈴 AD32or對岸的山寨U50 前者一萬多，後者6K 這兩個就算棄坑也好脫手 鎖螺絲那種垃圾就不要買了 換個重量你就不想練了 槓片一套15500 槓鈴一隻3000 臥推椅買好一點的抓個10000 剩下的錢地墊買一買 就可以開始爽練了 有人會說，徒手就可以練了 花錢都浪費錢 我只能說 工欲善其事，必先利其器 當你對某件事有興趣時 工具越多越方便 效率越高 打電動一張200塊椅子就可以坐 還不是一堆人買aeron一張3-4萬 一整組電腦含桌椅隨便都破十萬 投資自己一套健身設備十萬真的便宜 而且還不像3C折舊那麼快 當然還是要去使用訓練才有意義 不然就跟組了新電腦結果還是用來上ptt 現在疫情嚴重，能在家自己爽練多好 附上今天剛練的照片 https://i.imgur.com/IFBprgx.jpg
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推
03/25 21:41, 4年前 , 1F
為什麼要刺豆花在手上
03/25 21:41, 1F
推
03/25 21:42, 4年前 , 2F
阿嘉必須推
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→
03/25 21:43, 4年前 , 3F
也要家裡有地方放啊...
03/25 21:43, 3F
推
03/25 21:44, 4年前 , 4F
一樓XD
03/25 21:44, 4F
推
03/25 21:47, 4年前 , 5F
前提是你家要夠大
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03/25 21:47, 4年前 , 6F
有點爽
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推
03/25 21:58, 4年前 , 7F
靠背，豆花
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推
03/25 22:00, 4年前 , 8F
真的...換槓片就飽了
03/25 22:00, 8F
推
03/25 22:02, 4年前 , 9F
一般人買只會變曬衣架= =
03/25 22:02, 9F
推
03/25 22:07, 4年前 , 10F
豆花XDDD，回不去了
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推
03/25 22:11, 4年前 , 11F
倒灰~
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推
03/25 22:14, 4年前 , 12F
推豆花
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推
03/25 22:18, 4年前 , 13F
推豆花
03/25 22:18, 13F
推
03/25 22:26, 4年前 , 14F
豆花，哈哈
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推
03/25 22:33, 4年前 , 15F
推豆花
03/25 22:33, 15F
推
03/25 22:37, 4年前 , 16F
一樓救這篇
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推
03/25 22:37, 4年前 , 17F
後背可以刺生活帶來您時檸檬做檸檬水
03/25 22:37, 17F
推
03/25 22:40, 4年前 , 18F
年底打算要買 能請問更詳細的推薦清單嗎
03/25 22:40, 18F
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03/25 22:40, 4年前 , 19F
謝謝
03/25 22:40, 19F
推
03/25 22:42, 4年前 , 20F
豆花
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推
03/25 22:45, 4年前 , 21F
幹被一樓笑死
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推
03/25 22:49, 4年前 , 22F
島灰～～～
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推
03/25 22:51, 4年前 , 23F
賣豆花能買rogue架到底賣幾碗阿==
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推
03/25 22:54, 4年前 , 24F
rogue 健身界的潮牌
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推
03/25 23:00, 4年前 , 25F
豆花超靠杯
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推
03/25 23:02, 4年前 , 26F
一樓，回不去了 哈哈哈哈哈哈
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推
03/25 23:02, 4年前 , 27F
笑死
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推
03/25 23:07, 4年前 , 28F
島灰大
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推
03/25 23:12, 4年前 , 29F
哈哈，羨慕
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推
03/25 23:14, 4年前 , 30F
rogue…我還是去健身房用人家的器材好
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03/25 23:15, 4年前 , 31F
了…在家練一定會被分心……
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03/25 23:15, 4年前 , 32F
猛猛豆
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推
03/25 23:52, 4年前 , 33F
如果想找Rogue代購，不介意的話，
03/25 23:52, 33F
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03/25 23:52, 4年前 , 34F
歡迎line我喔，帳號就是lineID～～我是
03/25 23:52, 34F
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03/25 23:53, 4年前 , 35F
代購業務：）
03/25 23:53, 35F
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03/26 01:41, 4年前 , 36F
可憐哪 Po照片來被笑
03/26 01:41, 36F
推
03/26 02:00, 4年前 , 37F
豆花直接把照片的霸氣瞬間歸零
03/26 02:00, 37F
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03/26 02:08, 4年前 , 38F
雖然很巨 可是一樓有夠哭
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推
03/26 02:09, 4年前 , 39F
好帥
03/26 02:09, 39F
推
03/26 02:25, 4年前 , 40F
豆花哥再練阿哈哈哈
03/26 02:25, 40F
推
03/26 02:46, 4年前 , 41F
直接掰彎這篇
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推
03/26 04:01, 4年前 , 42F
被甲甲瘋狂站內信告白 豆花哥==
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推
03/26 06:16, 4年前 , 43F
豆花
03/26 06:16, 43F
推
03/26 07:15, 4年前 , 44F
豆花XDDDD
03/26 07:15, 44F
推
03/26 10:42, 4年前 , 45F
豆花XDDD
03/26 10:42, 45F
推
03/26 11:30, 4年前 , 46F
你們很壞，人家秀肌肉你們都回島灰
03/26 11:30, 46F
推
03/26 14:57, 4年前 , 47F
豆花
03/26 14:57, 47F
推
03/27 16:39, 4年前 , 48F
豆花業配XDD
03/27 16:39, 48F
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