[問卦] 是不是工作太爽的人才能每週運動三次?

看板Gossiping作者 (姆咪教-金毛獅王)時間6年前 (2020/02/17 10:51), 6年前編輯推噓4(22推 18噓 37→)
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獅王因為125公斤體檢被叫去看新陳代謝科回診 醫生說建議多運動 最好一週三次每週30分鐘 三你媽逼 是不是工作太爽或是靠爸家裡蹲的人才有辦法這樣運動? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 175.97.44.4 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1581907907.A.70D.html
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逼三小
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推
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藉口而已，我11點半出去運動
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騙肖欸，這種天氣晚上11點你動給我看?早上不用上班?
推
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4 每次吧
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噓
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不是，外勞加班完9點多都還能去練
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推
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不爽不要工作啊
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推
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把你睡覺的時間拿來運動就能了
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噓
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excuses ~
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推
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家裏運動啊
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藉口 最好一整天擠不出一小時
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噓
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人的問題，不想動就不要動。
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噓
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看人
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你需要我就爛
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噓
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125，肥成這樣你是做什麼工作？
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噓
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藉口
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噓
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正好相反，聰明又能自制的人
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※ 編輯: glthe1 (175.97.44.4 臺灣), 02/17/2020 10:56:51
噓
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125 不意外
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噓
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人的問題，五點下班到家都六點，還顧
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兩個小朋友照樣每天運動半小時。
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運動提高心肺代謝，工作效率及睡眠品質
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4
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噓
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工時12小時的都能抽空運動了
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減少生病，反而能擠出更多的時間
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推
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不加班的人
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推
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時間擠一擠總是會有的
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我家那的健身房還開到0點才打烊
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推
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床上運動30分鐘還好吧
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推
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你每天手機的時間一定超過30分鐘
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每週運動三次，每次30分鐘，提高你10%的效
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懶的人總有很多藉口。可以半夜走路買雞排，
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沒空半夜運動
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率，24小時等於一天多了2.4小時
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推
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你動力不夠 結案
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如果跟你說 每天運動30分鐘 持續半年
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可以跟賈靜雯結婚 我猜你就不會囉嗦了
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藉口一堆
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噓
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藉口啦，想想你真的有空時又在做什麼
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那你就肥一輩子 董
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？
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推
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滑手機的時間拿去運動就有了
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推
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我昨晚十一點開始在家運動ㄟ
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不過我平均晚上兩點睡就是了...
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推
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4 我一天至少要睡八小 工作吃飯盥洗
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13-14小
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運動包含前置準備 洗衣服
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平均至少得給我1.5小
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推
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switch 健身環 1天40分鐘..
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這樣就沒時間做自己有興趣的事了
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所以為什麼健身環受歡迎?
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噓
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所以你才125公斤阿? 不意外
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推
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要把運動變成有興趣的事情才行哩
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我沒工作的時候是真的很規律運動
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我固定練3休一 每次去大概90分吧
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推
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我可以每天凌晨1點打30分鐘手槍，運動要
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持之以恆，ok
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上一份工作早上七點多出門晚上十二點
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到家，假日加班也是家常便飯，回家真
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的只想休息。換工作後正常上下班，才
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比較有動力規律運動
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推
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哇操st8008你工作比我還硬...
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噓
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你吃太多了 人生重來搶 謝謝
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推
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可以用走的去上班阿
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運動習慣了 沒去運動會渾身不對勁...
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從快走開始吧 我113 to 75 加油
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噓
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你自己要當奴隸怪誰？
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噓
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噓
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雖然你一副幹話廢文的感覺，但我還是要誠
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心的跟你說，不要讓工作影響了身體，錢是
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老闆賺的，身體健康是自己的，你生病了公
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司只會一腳踢開你，不會想到你過去的付出
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8點上班6點起床即可
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噓
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你在這發廢文的時間就可以動了
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你以為大家跟你一樣?
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姐每天上午40分，晚上40分運動
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除了那個來或是出國才不運動
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