[問卦] D卡12000推-寫給男生的衛生棉常識
偶然看到某篇網路討論,發現臺灣社會對於女生生理用品的刻板印象依然比較多。甚至有女
生曾經因為在公開場合拿衛生棉,而遭到男同學嘲笑或長輩責罵。
身為男生,我也曾經對生理用品懵懂無知,然而,認識現任女友後,從女友那邊聽到很多,
我也更加認為這是男生也要瞭解的事情。逐漸地,我從連衛生棉都不會挑,到能主動推薦棉
棉款式,甚至與她討論各種防漏方法。今天,我想以男生的視角寫篇分享文,讓更多男生朋
友們了解生理用品,除了避免鬧笑話外,也希望大家能夠基於同理而尊重、建立性別友善的
社會喔!
因為我本身不可能是使用者,如果有講錯的部分,再勞煩其他人補充、指正了~
【為什麼要用衛生棉?】
國小的健康教育課,應該早已告訴大家,衛生棉是為了吸收經血而使用的。但有些男生,對
生理期存在一些誤解。
首先,在生理期間,經血基本上就是處於隨時都可能流出來的狀態,而且是無法控制的,再
者,生理期的流量除了因人而異外,也不穩定,通常是前兩天量最多,之後隨著時間逐漸減
少。但也有可能出現諸如第五天完全沒有、第六天突然又開始流的情形。
另外,流的方向也會受日常活動影響,通常是睡覺時容易往後流,白天站立時容易往前流。
也因此,市面上的衛生棉製造商,會根據不同的流量、使用時間等,設計不同的產品。在生
理期間,女生也必須24小時使用衛生棉或其他生理用品。
在健康課本中,衛生棉常常搭配生理褲使用。生理褲比起一般的內褲,防水能力較強,可以
避免月經沾到外褲,也比較方便清潔。然而,生理褲有一個很大的缺點,就是悶而不透氣。
因此,並非所有女生都會在生理期使用生理褲。
最後,衛生棉是黏在底褲,不是身體上的〈有些男生竟然連這個都弄錯!〉。為了防止衛生
棉移位,目前主流的款式,都會有俗稱「翅膀」的構造,反貼在底褲外側以固定。
【如果外出時女(生)朋友生理期來,該怎麼辦?】
因為生理期是個人隱私,我會建議除非對方主動提,否則請尊重當事人有不希望別人知道的
權利。
如果對方主動提起了,當天就盡量避免長時間的戶外運動吧(例如爬山)。原則上,基於健康
因素,無論量多量少,衛生棉都是2~3小時要更換一次的,有些女生朋友可能因為不好意思
,或怕麻煩到你,所以沒有按時更換。但是,請想像在大熱天的時候,你全身都在流汗,又
要忍受像包著尿布一樣的悶濕感,肯定十分難受。 因此,請貼心地確保你們的當天行程,
沿途都有廁所。如果你擔心自己或對方不好意思的話,可以假裝自己也想去洗手間。
至於像看電影、觀賞音樂會這種需要長時間久坐的室內場合,在生理期量多的時候,外漏的
風險比較高。因此,建議確保活動場地附近有「不會排隊」的洗手間,讓當事人活動前後,
都能更換乾淨的衛生棉。同理,擔心不好意思的話,你不需要刻意提起,只要假裝自己也想
去洗手間就好了。
有些比較貼心的男生,會自己先買了衛生棉備用,以備不時之需,不過我個人是不太建議。
首先,衛生棉長時間開封、接觸外面空氣後,有可能變質,再者,每個人在不同時間,都有
不同的適合款式。今天對方需要的是42公分,結果你之前買的只有24公分,那根本一點幫助
也沒有。因此,我的建議是可以隨身攜帶濕紙巾給當事人清潔用(這個我自己沒做到,先自
首),至於衛生棉的部分,臺灣到處都有便利超商,所以可以勤勞點,有緊急需要時幫忙跑
個腿去買。如果當事人希望借你的背包放衛生棉,那就多多幫忙吧!
若運氣不好生理期突然來訪,可以協助對方找最近的洗手間,讓對方去清理。雖然有些生理
週期比較穩定的女生,能大略預測自己的生理期什麼時候來,並提前使用生理用品。但多數
情況下,當事人並不知道也無法控制生理期到來的時間,而且長時間使用生理用品對健康也
不好,所以請發揮同理心體諒女生一下吧!如果遇到外漏且沾到的地方很明顯,也可以把外
套、背包借給對方,讓對方暫時遮掩(生理期沾到的衣服只能用冷水,不能用熱水清洗喔,
原因可參考 B43 B181)。
由於本文的主題是生理用品,所以其他生理期需要注意的事情就不贅述了。
【衛生棉怎麼挑】
如前所述,每個人在不同時間,都有習慣的衛生棉款式。所以當需要跑腿買衛生棉的時候,
直接詢問當事人想買甚麼款式,是最不會出錯的。如果當事人沒有告訴你想要的款式,用種
類、長度這兩個條件來挑選就對了。
種類的部分,最常見的就是日用、夜用、護墊這三種。日用顧名思義就是白天使用,夜用則
是睡覺時使用。有時候,女生因為量多或長時間不方便更換,也會在白天使用夜用衛生棉。
至於護墊,通常是生理期快結束(EX:生理期最後一天),量比較少,或生理期開始前或結束
後一、兩天,不確定有沒有時使用。有些女生在平日也有使用護墊的習慣,但長時間使用護
墊未更換,對健康其實很不好,所以不是建議的做法。
隨著科技日新月異,液體衛生棉、涼感衛生棉、棉條、月亮杯、月亮褲等生理用品,也逐漸
在市面上出現,不過這部分有點太進階,先暫且不提。
長度的部分,市面上從二十多公分到四十多公分都有。適合的長度因流量而異(跟身材完全
無關喔!)。原則上,流量越多,適合的長度越長,單價越高,也越容易悶。通常生理期前
兩天的時候,選擇至少28公分以上的會比較保險。
此外,因為有翅膀的款式比較不容易移位,所以除非對方要求,否則建議買有翅膀的款式為
主。
不過無論是種類還長度,真的還是因人、因時間而異,所以如果不知道當事人想要的款式是
甚麼,建議要問到當事人需要的生理用品種類及長度。
生理期是很正常的現象,所以大家在幫女生買衛生棉時,完全不需要覺得尷尬或不好意思,
如果還是覺得難為情,超商店員通常會給你紙袋裝衛生棉,這樣其他人就不會看到了。
【總結】
最後,還是希望男生朋友能多體諒女生的各種不方便,也不要再把衛生棉當成禁忌。除了尊
重彼此外,更具備足夠的常識,能在必要時提供幫助。未來教育下一代時,也能告訴下一代
應尊重每個人,不可因為生理期取笑同學。
相信在不久後的將來,臺灣就能真正成為一個不再有月經禁忌,大家都能理解、尊重彼此的
性別平等社會
https://www.dcard.tw/f/relationship/p/232856988?ref=android
Dcard感覺很努力在推廣知識 不像PTT只剩下五樓…可憐哪 這種的 難怪PTT這麼快就被
超越…
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