Re: [問卦] 大家真的一天都有喝2000cc以上的水嗎
少年肥宅我在九月底剛退伍啦
身體照著在陰間習慣一天大概都喝3500cc的水
返回人間後重返職場
可能是運動量大減
所以原本白白淨淨的皮膚卻冒了許多痘痘
也因爲沒流汗所以一天跑廁所的次數超多
搞的好像有ck一樣
這幾週調整了一下
早上起來一杯馬克杯的熱水
上班前帶一杯冰美式
上班的過程中喝了兩罐500ml的熱水
晚上回家耍宅的過程大概喝兩杯馬克杯
整天這樣下來大概2500cc上下(大概
這樣痘痘少了,跑廁所的頻率還可接受,近視也好了許多,連學生們的考試都考了100分
給你參考
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