Re: [問卦] 生酮飲食的狂信徒怎麼這麼多？

看板Gossiping作者 (哎喲)時間6年前 (2019/07/30 17:01), 編輯推噓7(10推 3噓 33→)
留言46則, 22人參與, 6年前最新討論串3/6 (看更多)
就是「懶惰」+不願克制自己食慾 我是指盲目瘋生酮的人，不是指經過仔細計算而生酮的人 身邊就有一個朋友突然看了新聞看了網路就生酮起來 還是看了古娃娃就開始照著古娃娃生酮 但仔細研究根本充其量就是「懶惰」 懶得運動 懶得去分配餐餐該有的份量 不願意少吃去找自己的基代 不願意克制自己食慾 聽到居然有一個可以多吃肉也不用怕的減肥方式 當然直接開始瘋進去 唉 其實真的少喝手搖+運動+適當均衡的營養+控制住的熱量攝取+控制口腹之慾+多吃有纖維的東西+用低GI的麥片、糙米取代白米飯 真的沒有必要生酮...... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.13.205.17 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1564477278.A.D06.html
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呵呵 真正盲目的呵呵
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吉娃娃生酮
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人生苦短這麼辛苦幹嘛
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我覺得睡眠充足就能瘦了...
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快看這香噴噴還在滴油的雞排（招手
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推
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你看看你最後一段那麼複雜~
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07/30 17:04, 6年前 , 7F
吃炸雞排還可以瘦 誰不想加入呢
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可是生酮不能吃炸雞排阿...
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吃炸雞排碳水量就爆了啦 那那叫生酮
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炸雞排還有粉 不能算生酮
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粉+爛油+醃料有糖 一定爆的一蹋糊塗
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推
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我聽過吃麥脆雞的生酮信徒 我是不敢試
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推
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雞排的炸衣爆碳水好嗎
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推
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外食很難真的生酮 連喝無糖豆漿都能爆
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那只是想吃碳水想到瘋的人的藉口
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噓
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不吃雞排珍奶有這麼難嘛
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正常減肥還是可以吃雞排 為何要生銅
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正常減肥吃雞排? 你確定你在減肥嗎
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在來吃雞排就不是生酮 別在亂說了
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我都減二十了 只能笑笑看生同
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哈哈哈哈
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我願意花一兩年慢慢減 大家只求速成也沒辦
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法
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與其吹生酮多神奇 不如說正常飲食就是神奇
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了
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推
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笑死 不懂生酮胡說八道最後在嘲諷
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07/30 17:24, 6年前 , 27F
說個笑話 減肥吃雞排 呵呵
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減肥有不是要你天天吃雞排 笑死
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所以你還是減肥吃雞排是個事實
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真棒 我生酮都不能吃雞排你能吃
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太羨慕你這種減肥方法了 垃圾食物減肥法
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推
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不裹粉雞排表示：
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推
07/30 17:29, 6年前 , 33F
沒粉 但你醃料有糖 油也很差
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07/30 17:31, 6年前 , 34F
真的噁
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07/30 17:40, 6年前 , 35F
生酮明明是多吃油不是多吃肉
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07/30 17:43, 6年前 , 36F
哈哈 生酮可以嘲笑正常飲食 那我很高興我選
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07/30 17:43, 6年前 , 37F
擇了正常飲食
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推
07/30 18:13, 6年前 , 38F
我認識好幾個生酮的後來都癌症...
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07/30 18:14, 6年前 , 39F
就是像樓主所說的 反而吃更多垃圾進去
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推
07/30 18:48, 6年前 , 40F
真的，減肥不用這麼辛苦，正常飲食慢慢
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07/30 18:48, 6年前 , 41F
瘦就好，除非是要急速降體重的，才要找
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07/30 18:48, 6年前 , 42F
別的方法
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推
07/30 19:17, 6年前 , 43F
吃的比tdee少就能吃雞排啊，腦袋很重要
07/30 19:17, 43F
噓
07/31 08:57, 6年前 , 44F
朋友講個幹話你別太在意那你瘦了嗎?
07/31 08:57, 44F
噓
07/31 16:38, 6年前 , 45F
古娃娃自己就愛吃甜還教什麼生酮
07/31 16:38, 45F
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07/31 16:39, 6年前 , 46F
生酮等於多吃肉？根本是你懶得理解的結果吧
07/31 16:39, 46F
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