Re: [問卦] 台灣是亞洲最胖是什麼原因已回收
台灣人飲食熱量太高
每天吃好料
高油 高鹽 高脂肪 高熱量飲食 例如 薯條這種垃圾食物
台灣飲料店開太多, 而且大家都點高糖 點無糖還會被認為奇怪
飲料的糖放太多 糖就是合法毒藥!!!
而且是高果糖糖漿 喝下去 先脂肪肝 脂肪肝再來高血糖
台灣應該要跟日本人看齊!
日本人都吃清淡!
每天大量走路!!!
解決方法,清淡飲食 健康食物 例如清粥小菜 配豆腐乳! 清淡!!!
※ 引述《yokann (網軍死翹翹)》之銘言:
: 台灣好像是亞洲最胖國家,
: 也是世界近視最深國家,近視率好像八九成.
: 為什麼台灣會這麼胖呢?
: 1.相對富裕 (對比越南 大陸 菲律賓等)
: 2.懶得走路 (機車文化 到我家巷口都要騎車)
: 3.飲料文化 (滿接手搖飲)
: 4.不運動 (無論男女超很討厭運動 喜歡當阿宅)
: 還有什麼原因是讓台灣胖成這樣的原因?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.167.187.72
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鹹豬肉 配白飯 棒不棒!
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該開始清淡飲食!!!
※ 編輯: words2012 (118.167.187.72), 03/04/2019 00:23:55
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