Re: [新聞] 大腸癌蟬聯11年榜首!醫師防癌秘訣:日吃半顆高麗菜已回收

看板Gossiping作者 (Festo)時間7年前 (2019/01/02 00:25), 編輯推噓4(512)
留言8則, 7人參與, 7年前最新討論串2/4 (看更多)
說實在話,我以前減肥的時候, 還真是吃高麗菜減的。 因為高麗菜他媽的超便宜。 就算一餐吃半顆也沒說少錢。 我是這樣吃啦。 早餐優格配早餐穀片。 午餐學校餐廳吃沒有主菜的自助餐。 晚餐水煮半顆高麗菜,但我加很重的調味。 加醬油膏跟老騾子辣醬。 我知道很多人說減肥不能吃重口味。 問題是不好吃根本稱不下去。 所以我還是醬油膏跟老騾子辣醬加下去。 反而撐的比較久。 瘦到5開頭,比我女朋友還瘦。 給肥宅參考一下。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.45.114.59 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1546359913.A.667.html

01/02 00:26, 7年前 , 1F
腎臟表示:
01/02 00:26, 1F

01/02 00:32, 7年前 , 2F
樓上 正常外食的鈉攝取應該也不會低到哪去
01/02 00:32, 2F

01/02 00:32, 7年前 , 3F
01/02 00:32, 3F

01/02 00:41, 7年前 , 4F
你納攝取太多
01/02 00:41, 4F

01/02 00:41, 7年前 , 5F
加上蛋白質不構
01/02 00:41, 5F

01/02 00:49, 7年前 , 6F
不如三餐變兩餐還比較快
01/02 00:49, 6F

01/02 00:53, 7年前 , 7F
我吃燙高麗菜不加味道也瘦不下來....
01/02 00:53, 7F

01/02 01:21, 7年前 , 8F
樓上不要多點那幾碗滷肉飯啦.....:D
01/02 01:21, 8F
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