Re: [新聞] 益生菌無益處 研究:人體吸收甚少已回收

看板Gossiping作者 (久逃)時間5年前 (2018/09/11 23:02), 編輯推噓22(22032)
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成年人的腸道菌相應該都固定了 不管怎麼吃 長期吃菌相很難改變 簡單來說 吃下的益生菌 只會被我們腸道的菌種視為外來種 "外來種滾!" 但不代表益生菌沒用 有興趣去pubmed可以搜到很多資料 就算不會長期定殖在腸道內 但益生菌還是有它的功能在 表飛鳴 妙利散等 當腸道壞菌占優勢時 可以適時補充援軍打擊壞菌 我是認為拉 益生菌要不要吃都可以 但是益生元 像是纖維 果寡糖之類身體無法吸收的 到了腸道就變成益生菌的食物 餵腸道菌吃好料的 益生菌就會回報你 代謝產物短鏈脂肪酸 丙酸 丁酸還是會在腸道發揮益處 我們無法改變腸道菌相 但是可以改變菌種的代謝物 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.160.204.10 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1536678136.A.0F9.html

09/11 23:02, 5年前 , 1F
五樓垃圾菌
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改從直腸輸入呢
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益菌的食物,不會同時也是壞菌的食
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物嗎?
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長知識
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管他益不 人們喝它就只是想要享受排便順暢
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菌的帶入可以想像成培植政黨 好的不
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一定打得贏但至少有所競爭 腸道內可
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以平衡不會少數獨大
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有聽說益生菌是牆頭草 好菌多就變好菌
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人帥益生菌,人醜大腸菌
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好菌與壞菌喜歡的食物不同 中性菌是牆
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頭草沒錯 根據環境決定
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推從直腸輸入 XD
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那就多吃纖維類的就好了阿
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從前面不行 那?
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如果益生菌可以讓壞菌獲得優勢環境
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的話它就不會叫益生菌了
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糞便移植就是從直腸注入別人的糞便
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受教了 後面這觀念真不錯
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遇過一個啟新業務以前幹研發就說益生菌幾
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百萬隻能影響腸內百千億菌相嗎?所以他現
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在在啟新當業務(?
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如果固定就不會有腸胃炎了吧?
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腸道布滿很多神經 另外也是身體最大免
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疫器官 隨便個情緒或食物就會影響腸道
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狀況 所以只能盡力維持 聽天由命惹
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09/11 23:24, 5年前 , 28F
糞便移植可以改善腸相嗎?
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09/11 23:27, 5年前 , 29F
糞便移植是用在一肚子壞菌的情況下 這
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種情況是可以的 仔細想想 兩人的腸道
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09/11 23:28, 5年前 , 31F
菌種類似 這不是很浪漫嗎 呵呵?
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09/11 23:29, 5年前 , 32F
一般人不可能去做 但真的做了 就是看
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誰的菌種強 能生存吧
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養菌遊戲
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應該有用,治腹瀉拿健康人糞水灌腸有用
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所以正露丸吃下去是不是等於大清洗一次?
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09/11 23:38, 5年前 , 37F
https://goo.gl/3sEoA4 據說是不會(?)
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但抗生素會 吃完抗生素腸道狀況變差
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的比比皆是 尤其是小朋友
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第一次在ptt上看到pubmed還以為我來錯
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版了 XD
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更正:在八卦版上
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推用屁眼吃甘蔗 而且要整支吃下去
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插給我們看 我們來看看有沒有效^-^
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而且要多次一點喔 power才會夠嘛
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要看菌種。當然市售常見的不少是吃安慰
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的,進不到腸道就陣亡了。
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反正就是直銷的話術而已,怎麼不說多
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09/12 00:16, 5年前 , 49F
喝養樂多就好?
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09/12 03:20, 5年前 , 50F
專業喔
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09/12 03:35, 5年前 , 51F
就喝下去吃下去 排便順暢 有效
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09/12 03:35, 5年前 , 52F
沒效 你換別個試試 不然多吃蔬果省錢
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09/12 05:31, 5年前 , 53F
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09/12 12:41, 5年前 , 54F
吃蔬果不一定省錢好嗎
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文章代碼(AID): #1RbzZu3v (Gossiping)
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