Re: [新聞] 益生菌無益處 研究：人體吸收甚少已回收

看板Gossiping作者 (久逃)時間5年前 (2018/09/11 23:02), 編輯推噓22(22推 0噓 32→)
留言54則, 28人參與, 5年前最新討論串2/2 (看更多)
成年人的腸道菌相應該都固定了 不管怎麼吃 長期吃菌相很難改變 簡單來說 吃下的益生菌 只會被我們腸道的菌種視為外來種 "外來種滾!" 但不代表益生菌沒用 有興趣去pubmed可以搜到很多資料 就算不會長期定殖在腸道內 但益生菌還是有它的功能在 表飛鳴 妙利散等 當腸道壞菌占優勢時 可以適時補充援軍打擊壞菌 我是認為拉 益生菌要不要吃都可以 但是益生元 像是纖維 果寡糖之類身體無法吸收的 到了腸道就變成益生菌的食物 餵腸道菌吃好料的 益生菌就會回報你 代謝產物短鏈脂肪酸 丙酸 丁酸還是會在腸道發揮益處 我們無法改變腸道菌相 但是可以改變菌種的代謝物 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.160.204.10 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1536678136.A.0F9.html
推
09/11 23:02, 5年前 , 1F
五樓垃圾菌
09/11 23:02, 1F
推
09/11 23:03, 5年前 , 2F
改從直腸輸入呢
09/11 23:03, 2F
推
09/11 23:03, 5年前 , 3F
益菌的食物，不會同時也是壞菌的食
09/11 23:03, 3F
→
09/11 23:03, 5年前 , 4F
物嗎？
09/11 23:03, 4F
推
09/11 23:04, 5年前 , 5F
長知識
09/11 23:04, 5F
推
09/11 23:04, 5年前 , 6F
管他益不 人們喝它就只是想要享受排便順暢
09/11 23:04, 6F
推
09/11 23:05, 5年前 , 7F
菌的帶入可以想像成培植政黨 好的不
09/11 23:05, 7F
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09/11 23:05, 5年前 , 8F
一定打得贏但至少有所競爭 腸道內可
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09/11 23:05, 5年前 , 9F
以平衡不會少數獨大
09/11 23:05, 9F
推
09/11 23:06, 5年前 , 10F
有聽說益生菌是牆頭草 好菌多就變好菌
09/11 23:06, 10F
推
09/11 23:08, 5年前 , 11F
人帥益生菌，人醜大腸菌
09/11 23:08, 11F
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09/11 23:09, 5年前 , 12F
好菌與壞菌喜歡的食物不同 中性菌是牆
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09/11 23:10, 5年前 , 13F
頭草沒錯 根據環境決定
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推
09/11 23:10, 5年前 , 14F
推從直腸輸入 XD
09/11 23:10, 14F
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09/11 23:11, 5年前 , 15F
那就多吃纖維類的就好了阿
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09/11 23:11, 5年前 , 16F
從前面不行 那？
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推
09/11 23:11, 5年前 , 17F
如果益生菌可以讓壞菌獲得優勢環境
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09/11 23:12, 5年前 , 18F
的話它就不會叫益生菌了
09/11 23:12, 18F
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09/11 23:16, 5年前 , 19F
糞便移植就是從直腸注入別人的糞便
09/11 23:16, 19F
推
09/11 23:18, 5年前 , 20F
受教了 後面這觀念真不錯
09/11 23:18, 20F
推
09/11 23:19, 5年前 , 21F
遇過一個啟新業務以前幹研發就說益生菌幾
09/11 23:19, 21F
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09/11 23:19, 5年前 , 22F
百萬隻能影響腸內百千億菌相嗎？所以他現
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09/11 23:19, 5年前 , 23F
在在啟新當業務(?
09/11 23:19, 23F
推
09/11 23:19, 5年前 , 24F
如果固定就不會有腸胃炎了吧？
09/11 23:19, 24F
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09/11 23:21, 5年前 , 25F
腸道布滿很多神經 另外也是身體最大免
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09/11 23:22, 5年前 , 26F
疫器官 隨便個情緒或食物就會影響腸道
09/11 23:22, 26F
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09/11 23:22, 5年前 , 27F
狀況 所以只能盡力維持 聽天由命惹
09/11 23:22, 27F
推
09/11 23:24, 5年前 , 28F
糞便移植可以改善腸相嗎？
09/11 23:24, 28F
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09/11 23:27, 5年前 , 29F
糞便移植是用在一肚子壞菌的情況下 這
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09/11 23:27, 5年前 , 30F
種情況是可以的 仔細想想 兩人的腸道
09/11 23:27, 30F
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09/11 23:28, 5年前 , 31F
菌種類似 這不是很浪漫嗎 呵呵?
09/11 23:28, 31F
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09/11 23:29, 5年前 , 32F
一般人不可能去做 但真的做了 就是看
09/11 23:29, 32F
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09/11 23:30, 5年前 , 33F
誰的菌種強 能生存吧
09/11 23:30, 33F
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09/11 23:33, 5年前 , 34F
養菌遊戲
09/11 23:33, 34F
推
09/11 23:34, 5年前 , 35F
應該有用，治腹瀉拿健康人糞水灌腸有用
09/11 23:34, 35F
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09/11 23:35, 5年前 , 36F
所以正露丸吃下去是不是等於大清洗一次？
09/11 23:35, 36F
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09/11 23:38, 5年前 , 37F
https://goo.gl/3sEoA4 據說是不會(?)
09/11 23:38, 37F
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09/11 23:39, 5年前 , 38F
但抗生素會 吃完抗生素腸道狀況變差
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09/11 23:39, 5年前 , 39F
的比比皆是 尤其是小朋友
09/11 23:39, 39F
推
09/11 23:40, 5年前 , 40F
第一次在ptt上看到pubmed還以為我來錯
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09/11 23:40, 5年前 , 41F
版了 XD
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09/11 23:40, 5年前 , 42F
更正：在八卦版上
09/11 23:40, 42F
推
09/11 23:41, 5年前 , 43F
推用屁眼吃甘蔗 而且要整支吃下去
09/11 23:41, 43F
推
09/11 23:45, 5年前 , 44F
插給我們看 我們來看看有沒有效^-^
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09/11 23:45, 5年前 , 45F
而且要多次一點喔 power才會夠嘛
09/11 23:45, 45F
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09/11 23:50, 5年前 , 46F
要看菌種。當然市售常見的不少是吃安慰
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09/11 23:50, 5年前 , 47F
的，進不到腸道就陣亡了。
09/11 23:50, 47F
推
09/12 00:16, 5年前 , 48F
反正就是直銷的話術而已，怎麼不說多
09/12 00:16, 48F
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09/12 00:16, 5年前 , 49F
喝養樂多就好？
09/12 00:16, 49F
推
09/12 03:20, 5年前 , 50F
專業喔
09/12 03:20, 50F
推
09/12 03:35, 5年前 , 51F
就喝下去吃下去 排便順暢 有效
09/12 03:35, 51F
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09/12 03:35, 5年前 , 52F
沒效 你換別個試試 不然多吃蔬果省錢
09/12 03:35, 52F
推
09/12 05:31, 5年前 , 53F
推
09/12 05:31, 53F
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09/12 12:41, 5年前 , 54F
吃蔬果不一定省錢好嗎
09/12 12:41, 54F
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