[問卦] 戒尻一個月心得!已回收
耶!成功戒了一個月!從來沒有這麼成功過!
這一個月整個人都變得不樣了!每天堅持鍛鍊!生活一下多了許多時間做有意義
的事!
其中九個重點和大家分享!
1. 遠離色情:首先先遠離A片H漫之類的東西!平時儘量不看!這是戒尻的第一步
!
2.多多學習戒尻知識:例如一些心得文之類的!能多看就是看!告訴自己並不孤
單!其實有很多人和自己一起努力!
3. 斷掉意淫念頭:尻槍的人每天都在胡思亂想!上課上班都在意淫!要做到開
始意淫時馬上停止!讓自己想些別的!
4.避免自己一個人:有時間就多出去走走!和朋友玩啊!打打球!多運動!一個
人在房間很容易想尻!
5.管好自己的眼睛:現在的網路上面各種亂七八糟的廣告!有時候一些色情的廣
告就會讓人想入非非!所以看到色情的東西時眼睛避開!
6.做到養生生活:戒尻的目的就是為了讓身體更好更健康!所以儘量規律生活!
儘量不要熬夜!
7.管好自己的情緒:生活中做到情緒穩定!不要因為一些小事就心情不好!因為
鬱悶會讓人更想尻!
8.審視自己:尻槍是你人生中的一大惡習!但你的惡性遠遠不止一個!儘量改正
自己的缺點!做一個更好的人!
9.多看書!多學習!讓自己的人生進入更高的境界!而不是躲在角落玩雞雞!
大概就是這樣!想要戒尻的鄉民們可以多看看!真的不要再尻了!
那些不信我的人可以繼續尻使勁尻!你尻死在床上我會給你燒金紙的!
有什麼戒尻問題可以私信!
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那就尻到死吧!
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滾
噓
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噓
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愛care不care!關我屁事!
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沒有啦!XDD!
噓
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我尻的那天就剁!
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改變很多!以後再一一說!
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目前沒有!
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真的還好!
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那你滾啊!
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OK der!我向你保證!
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84!
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哈哈我會加油的!
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是真的啦!
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沒啥反彈!
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會!晨勃說明恢復的不錯!
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no no no!
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目前沒有!
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做一些別的事!
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感謝你的加油!
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看書!運動!主要是這兩個!
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目前沒有!
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這個要注意!就像我上面說的!管好自己的思想!不要意淫!
※ 編輯: TrashSS (101.13.197.101), 08/29/2018 20:40:11
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太誇張了啦!
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不錯!這是一個好方法!
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心中沒有淫邪自然不會!
※ 編輯: TrashSS (101.13.197.101), 08/29/2018 20:57:40
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