Re: [問卦] 寫日記有好處嗎?已回收
關於寫日記,可以和你分享兩個故事。
美國詩人哲學家愛默生,在哈佛大學期間養成了寫日記的習慣。
一開始的時候,愛默生是將他參加許多活動寫的文章片段,整理成一篇長篇文章。
進而漸漸開始也對於各種新聞報導、科學新知,各種能引起他興趣的主題,
每天都最一點簡要的思考,寫成了他一天的日記。
在這個過程中,他是在觀察這些它有興趣的主題之間是否有類似之處。
在他往後的一生當中,他都保有寫日記的習慣,終生堅持。
所以所謂的「寫日記」並不是說真的要寫一天的各種大小事。
而是應該把一整天引起你興趣的主題記錄下來,可能附帶一些你的評論或想法。
隨著時間過去,你漸漸會發現看似風馬牛不相干的幾個主題,
其實背後都體現出一個你對某個方向、某個更根本的問題的好奇(或逃避)
千萬不要小看自己欺騙自己的能力,唯有時間能檢驗。
在愛默生往後的日子,他經常在家裡和許多人分享各種演講。
在分享他的演講之前,他每次總是會把他的日記大略翻了一遍,從中撿取素材。
這樣的好處是,就不會每次分享的主題都是類似的、讓聽眾生厭。
你是否有時候也會發現,當別人問你某個事情的時候,你總是用某一個經歷去回答
你可能覺得這很重要,但那是因為對「你」很重要,聽的人可能煩了也沒有共鳴
所以日記的內容能幫助你去撿取你生命中類似的經歷,分享時能更廣的談及更多經驗
第二個人是丹麥哲學家齊克果,可能有稍微八卦一點的東西吧。
齊克果家裡還蠻有錢,沒有什麼朋友,他在他家的每個房間都安了一張桌子。
每張桌子上都有紙和筆,以確保他隨時在家裡任何地方突然有任何念頭。
都可以做一下紀錄,你可以把這些手稿也可以看成他某種程度的日記。
不過相比愛默生,齊克果的這些手稿多有重複且沒有更多深思熟慮。
希望這樣子能讓你知道,日記不單單是小時候寫聯絡簿讓你詞窮的東西。
而是一種你在和你自己鬥智鬥勇的感覺,那寫日記就可以讓你始終保持警覺。
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