[問卦] 有沒有不吃維他命就是不健康的八卦？已回收

看板Gossiping作者 (叛帝)時間6年前 (2018/07/09 23:15), 6年前編輯推噓7(8推 1噓 19→)
留言28則, 12人參與, 6年前最新討論串1/2 (看更多)
肥宅失業透 最近都在看youtube 看到一個全台灣最帥網紅再吃維他命 他說他的背很痛又很爽 而且運動量超大一定要吃 以前也看過很多藝人不吃飯只吃維他命 肥宅以前認知是說因為現在人飲食習慣差 吃維他命只是為了補足不夠的養分而已 但是漸漸的變得好像不吃藥就不健康一樣 假如有正常運動跟坐息 飲食均衡的話，他不吃這些藥品 還是算不健康的人嗎？ 有沒有不吃維他命就不健康的八卦？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.239.188.154 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1531149342.A.DB2.html
噓
07/09 23:16, 6年前 , 1F
5f改吃洨
07/09 23:16, 1F
→
07/09 23:16, 6年前 , 2F
你覺得呢，用腦想想可以嗎
07/09 23:16, 2F
推
07/09 23:16, 6年前 , 3F
人其實營養夠 完全不用吃維他命
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07/09 23:16, 6年前 , 4F
五樓都吃維他命B群不吃水果
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07/09 23:16, 6年前 , 5F
人體煉成的最健康啦
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推
07/09 23:16, 6年前 , 6F
不會不健康 只是比較不健康
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07/09 23:16, 6年前 , 7F
葉配而已...維他命 藥品法自己去看~~
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07/09 23:16, 6年前 , 8F
很多營養素每日的建議量一般人都吃不到
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07/09 23:16, 6年前 , 9F
每天吃幾十種保健食品，但是不吃正餐
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07/09 23:16, 6年前 , 10F
不吃水果
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07/09 23:17, 6年前 , 11F
不這樣講你怎會點閱給他賺
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07/09 23:17, 6年前 , 12F
如果平常攝取足夠，那就不用額外補充
07/09 23:17, 12F
推
07/09 23:18, 6年前 , 13F
光飲食均衡就很難了 你光每日飲食有辦法 保
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07/09 23:18, 6年前 , 14F
證 所有營養素都充足?
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07/09 23:18, 6年前 , 15F
像是疲勞為什麼要攝取B群，就是不夠了
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07/09 23:19, 6年前 , 16F
醫學跟營養學都一直在進步，現在很多醫
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07/09 23:19, 6年前 , 17F
生也會建議病人吃營養食品
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嗯漸漸的開始有這種感覺
推
07/09 23:19, 6年前 , 18F
而且綜合維他命又便宜 算下來一顆才幾塊錢
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07/09 23:20, 6年前 , 19F
你全部換成食物用吃的 要多少錢?
07/09 23:20, 19F
所以是一種省錢的概念就是了 吃的飽不如吃的巧就是了 ※ 編輯: tga123 (111.239.188.154), 07/09/2018 23:21:41
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07/09 23:21, 6年前 , 20F
有錢也沒那個胃吃好吃滿 也是不得已
07/09 23:21, 20F
推
07/09 23:23, 6年前 , 21F
哪個youtuber講清楚啦 原文都沒看過是要
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07/09 23:24, 6年前 , 22F
怎麼講啦 吃維他命有很多原因 他有說你一
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07/09 23:24, 6年前 , 23F
定要吃嗎？
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07/09 23:24, 6年前 , 24F
會因為目標不同而有需求
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推
07/09 23:25, 6年前 , 25F
對啊 聽說老人與特殊疾病者 才要吃
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07/09 23:25, 6年前 , 26F
因為無法正常飲食了~
07/09 23:25, 26F
推
07/09 23:30, 6年前 , 27F
因為維他命品質也良莠不齊
07/09 23:30, 27F
推
07/10 00:00, 6年前 , 28F
外食族很難均衡營養，加減吃維他命補
07/10 00:00, 28F
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