[問卦] 減肥吃鹹水雞可行嗎???已回收

看板Gossiping作者 (月亮上的漂漂河)時間5年前 (2018/06/10 20:57), 5年前編輯推噓22(2427)
留言33則, 27人參與, 5年前最新討論串1/3 (看更多)
雞胸肉+三樣蔬菜 不加香油之類的 這樣熱量應該沒300吧 到底減肥能不能吃鹹水雞?? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 115.82.242.61 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1528635456.A.0CC.html

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不能 你造謠 所以要關三天
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你還是乖乖吃鹹酥雞吧
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可以
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鈉含量過高
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會很嘖 越吃越沒味道 突然崩潰想吃炸雞
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腎臟會爆
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偶爾吃一次ㄌ 而且我都有運動喝很多水 應該很好代謝 ※ 編輯: flower42 (115.82.242.61), 06/10/2018 20:59:53

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可以,但是不能長期吃
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不能只在減肥時這樣吃應該是控制長期的飲食方法
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可以
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烤雞不也一樣
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可以 一支雞腿 + 花椰菜+小黃瓜+杏包咕+高麗菜 然後記得
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不要淋雞汁(油) 只用胡椒鹽&蔥花薑絲調味
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為什麼不自己水煮雞肉跟燙青菜 不難吧
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要吃飽可能要300(誤
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都不要吃到醣類、澱粉呀...大概這樣6個月吧
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為什麼雞油不要?生酮呀~
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會先洗腎
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我只吃水煮蛋兩顆 給你參考
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吃烤鴨啦
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吃什麼都可以減肥 只要消耗熱量大於攝取熱量
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天天跑全馬 你一餐吃一隻雞都會瘦
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吃義大利麵
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不吃最爽
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06/10 21:34, 5年前 , 25F
自己煮的可以外面賣的就算了吧
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06/10 21:44, 5年前 , 26F
因為雞油會加大量鹽
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06/10 22:01, 5年前 , 27F
會太鹹 併發高血壓 最後腎臟GG
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06/10 22:03, 5年前 , 28F
而且這類減肥法 即使成功了 也容易復胖 去縮胃比較實際
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06/10 22:50, 5年前 , 29F
鈉會炸
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06/10 22:53, 5年前 , 30F
自己大同電鍋蒸啦
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06/11 07:57, 5年前 , 31F
可以,因為我用這一招+運動,半年瘦6公斤,但是不能每天吃
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06/11 07:57, 5年前 , 32F
而且你吃300太多了,口味記得清淡一點
06/11 07:57, 32F

06/11 07:58, 5年前 , 33F
啊幹看錯啦,以為你買300塊的鹹水雞
06/11 07:58, 33F
文章代碼(AID): #1R7I103C (Gossiping)
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