[問卦]有沒有憂鬱症該怎麼好的八卦?已回收

看板Gossiping作者 (肥豬人)時間6年前 (2018/06/06 01:47), 6年前編輯推噓56(59推 3噓 78→)
留言140則, 78人參與, 5年前最新討論串1/4 (看更多)
不好意思八卦首PO就問這麼奇怪的事情 我朋友大約5個月前前憂鬱症自殺離開了.... 而且她去年底才剛新婚沒多久而已 現在我覺得我好像離她越來越近了.... 有沒有朋友可以分享如何走出來 或是如何治療好的方法 因為我好捨不得也放不下我父母親 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.219.129.169 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1528220843.A.21A.html
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分類啦幹
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分類
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先分類
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分類可以減輕症狀
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錢包裡放張你最愛的人照片
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捨不得 還有救啊
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難過就拿起來看看吧 要是你走了 他會有多難過
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看醫生吃藥。
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我會建議你先調整自己的作息 晚上盡量睡覺
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推
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安安 加油 記得先分類喔～
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先學會分類就不會憂鬱
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推
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森田，伯恩斯情緒療法，看醫生諮商
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推
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你朋友會希望你掛號
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噓
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沒分類很憂鬱
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推
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看醫生啊，不然ptt鄉民能教你怎麼好？
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推
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然後你實際的狀況我並不清楚 我會建議你去找醫師或心理
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師 相關資訊可以上網找一下
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推
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先分類
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不好意思...我不知道如何分類..真的很不好意思
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當然 這些都只是外界的幫助 最重要的還是你自己要有想
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既然沒分類就建議你自刪吧，憂鬱症就不要滑PTT了多出
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去走走
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要改變現狀的想法
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電腦版的話大寫的T 修標題 你加個 [問卦] 就好了
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推
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會捨不得 那就還好啦 自己不要鑽牛角尖了
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推
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你診斷了嗎？ 提早就醫 痊癒機會越高
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推
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看醫生吃藥 有病就要找醫生其他都只是偏方或許歪打正著有用
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然後現在這個時候我還真的不太建議你上八卦版 因為最近
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黨工或政治狂熱者超多 很多時候都講不出太好的話
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運動 親友家人支持陪伴 按時服藥
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但是風險就是高
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這是氛圍問題 能的話就遠離這種可能令你不適的氛圍
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噓
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憂鬱的分類
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推
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欸乾不要鬧 憂鬱症就去走走看世界ㄝ
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如果你覺得無法控制的憂鬱下去，就先去看醫生吧！別害
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怕吃藥，如果是輕症療程並不長
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推
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說不定只是只是人生低潮吧，憂鬱症要症頭持續六個
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月才準，先就醫吧，不要排斥專業幫助
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※ 編輯: pooroo (49.219.129.169), 06/06/2018 01:59:36
還有 62 則推文
推
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不會好的
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不夠忙 太閒 無病呻吟
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推
06/06 03:12, 6年前 , 103F
看醫生、曬太陽、運動（絕對有用
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推
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去看醫生吧 你生病了
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推
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多找朋友 既然是朋友 他們一定也希望能幫你 別讓自己跟朋友
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都留下遺憾
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死藤水
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推
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樓上別亂
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推
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吃食物補血清素
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推
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感覺永遠不會好 最麻煩的是自己連去看病都懶 而且說不定
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也不會跟醫師說實話
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推
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沒事多運動，特別是睡前運動到很累，讓睡眠時間長而沉
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沒救 只能找醫生
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八卦版有看診功能喔！？
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06/06 04:32, 5年前 , 115F
不會好 情緒和思緒無法自我控制就要乖乖看醫生吃藥
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要練習和情緒共處 失控就只是重來 不要給自己壓力 多運動
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有親密的人給予幫助很好 但最重要的是自己要幫助自己
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06/06 04:37, 5年前 , 118F
不要想要遺忘/扼殺情緒 都是反效果 去理解那個憂鬱的自己
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好不了～真的
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這會跟著你一輩子 永遠也好不了
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06/06 06:45, 5年前 , 121F
找諮商師，藥物只是輔助，甚至是拖累。
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推
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藥物只是輔助 要從根本解決心裡的結 滿難的但不是不可
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能
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諮商+看醫生，信仰也會有幫助。要有自己一定會好的信心！
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我自己是高中研究所曾發病2次，研究所諮商一年半，才好不
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容易好了。痊癒至今7年了，期間即使工作壓力大到免疫系統
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失調，憂鬱症也從未再上門過。
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06/06 07:18, 5年前 , 128F
所以我想等父母親走完一生後在自殺
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06/06 08:04, 5年前 , 129F
多發廢文，心情會好點
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06/06 08:28, 5年前 , 130F
去看醫生
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很難好
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06/06 08:45, 5年前 , 132F
看醫生 心理諮商
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06/06 08:53, 5年前 , 133F
自己不想走出來 看醫生出藥都一樣
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有病去看醫生 不是挖苦 我是很認真的說
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06/06 11:43, 5年前 , 135F
當你心情不好的時候，把手舉起來摸摸下面，你就感覺舒服
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06/06 11:43, 5年前 , 136F
多了！
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06/06 12:49, 5年前 , 137F
真心建議可以去找找身心科
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06/06 13:37, 5年前 , 138F
去荷蘭抽一下大麻
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06/06 13:48, 5年前 , 139F
看到一堆人無腦噓分類我也很憂鬱...
06/06 13:48, 139F
推
06/06 23:55, 5年前 , 140F
來跟我聊天 我是認真的
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