Re: [問卦] 苦瓜怎麼煮比較好吃已回收
苦瓜的話,有分白的跟青的。
白的比較沒那麼苦,
青的苦味就很明顯。
要讓白的沒苦味,或讓青苦瓜苦味降低,
可以把苦瓜內部的白膜刮除,不嫌麻煩再泡個冰水,白苦瓜苦味會整個消失。
但青苦瓜苦味會降低而已。
青苦瓜炒重口味的食物搭配去除內膜,
苦味會少非常多,一般家庭就炒豆屎。
不然鹹蛋、樹子等等。
我個人會跟番茄一起炒(類似番茄蛋的概念)
給你參考
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