[問卦] 健身吃馬鈴薯的掛已回收

看板Gossiping作者 (王玉)時間8年前 (2018/03/02 09:19), 編輯推噓6(9推 3噓 10→)
留言22則, 18人參與, 8年前最新討論串1/2 (看更多)
諸宅 早上安 吃過早餐沒? 本宅新年新希望 就是能變成肌肉猛男 所以早餐只吃一顆水煮馬鈴薯 這樣能夠在年底前變猛男嗎? 嘻嘻 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 60.251.130.136 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1519953563.A.796.html
推
03/02 09:19, 8年前 , 1F
多喝乳清阿
03/02 09:19, 1F
→
03/02 09:20, 8年前 , 2F
全都碳水要怎麼長肌肉
03/02 09:20, 2F
→
03/02 09:20, 8年前 , 3F
不會, 每天吃十顆才會
03/02 09:20, 3F
噓
03/02 09:20, 8年前 , 4F
5樓肛門塞滿4樓的薯泥
03/02 09:20, 4F
推
03/02 09:20, 8年前 , 5F
馬鈴薯直接塞內褲裡比較實在
03/02 09:20, 5F
噓
03/02 09:20, 8年前 , 6F
要吃雞胸肉跟水煮蛋啦。吃什麼馬鈴薯？
03/02 09:20, 6F
推
03/02 09:20, 8年前 , 7F
我都吃地瓜 然後在捷運上偷放屁
03/02 09:20, 7F
推
03/02 09:21, 8年前 , 8F
馬鈴薯含大量碳水化合物~~~~~~~~~不要吃太多~~要適量
03/02 09:21, 8F
推
03/02 09:21, 8年前 , 9F
水煮完再油炸然後灑鹽糖
03/02 09:21, 9F
→
03/02 09:21, 8年前 , 10F
甲洨
03/02 09:21, 10F
推
03/02 09:22, 8年前 , 11F
只會讓你變肥宅
03/02 09:22, 11F
→
03/02 09:22, 8年前 , 12F
炸完以後記得加起司、火腿
03/02 09:22, 12F
→
03/02 09:34, 8年前 , 13F
焗烤馬鈴薯加培根灑上黑胡椒真是極品
03/02 09:34, 13F
→
03/02 09:35, 8年前 , 14F
除非你家的基因很不容易長肉，不然正常訓正常吃肉就
03/02 09:35, 14F
→
03/02 09:35, 8年前 , 15F
長出來了
03/02 09:35, 15F
→
03/02 09:40, 8年前 , 16F
不是吃地瓜?
03/02 09:40, 16F
推
03/02 10:08, 8年前 , 17F
不會，但那是好澱粉
03/02 10:08, 17F
推
03/02 10:37, 8年前 , 18F
建議你改吃地瓜 比馬鈴薯有味道 而且高纖 高營養
03/02 10:37, 18F
→
03/02 10:38, 8年前 , 19F
馬鈴薯真的不調味的話就完全沒味道
03/02 10:38, 19F
→
03/02 10:38, 8年前 , 20F
地瓜不調味還有天然的甜味
03/02 10:38, 20F
噓
03/02 10:49, 8年前 , 21F
馬鈴薯也有馬鈴薯味拉幹
03/02 10:49, 21F
推
03/02 11:09, 8年前 , 22F
馬鈴薯水煮不加鹽巴有個屁馬鈴薯味
03/02 11:09, 22F
‣ 更多 kingtama 的文章
文章代碼(AID): #1QcAQRUM (Gossiping)
‣ 更多 kingtama 的文章
文章代碼(AID): #1QcAQRUM (Gossiping)