[問卦] 消夜要怎麼戒啊?已回收

看板Gossiping作者 (姆咪教-金毛獅王)時間6年前 (2018/02/26 21:43), 編輯推噓6(8推 2噓 9→)
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肥宅最近驚覺自己有點過重，決定開始減肥 含糖飲料現在控制在一天一杯 只是消夜部分就很頭大 今天忍住沒買雞排，剛剛吃了一包洋芋片後 現在又開始嘴饞，拆了一包牛肉乾來吃 吃完又嘴饞了，感覺嘴巴沒嚼點東西就很難專心 有沒有消夜怎麼戒的八卦? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.10.87.224 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1519652585.A.603.html
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五樓都自肛
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睡覺
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學一樓吃洨吃到飽
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噓
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睡覺
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冒險蓋
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改五樓
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推
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早點睡
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一樓厲害
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吃鹹酥雞比較不會餓
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1樓自肥
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噓
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早點睡
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推
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口腔期沒得到滿足
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晚餐吃飽一點不會，吃到你沒肚子吃宵夜
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推
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永和豆漿 走啊~ 請你
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推
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戒不掉就改吃比較低熱量的食物,有時是嘴饞不是真的餓
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02/26 21:49, 6年前 , 16F
明天再戒
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推
02/26 21:50, 6年前 , 17F
一天一杯飲料是要減個屁
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02/26 21:56, 6年前 , 18F
把90%薪水匯到我戶頭 沒錢買自然就戒了
02/26 21:56, 18F
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02/26 21:59, 6年前 , 19F
早點睡
02/26 21:59, 19F
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文章代碼(AID): #1Qb0xfO3 (Gossiping)
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