Re: [問卦] 憂鬱症是什麼感覺？已回收

看板Gossiping作者 (三世已過千場雨)時間6年前 (2018/02/03 02:57), 6年前編輯推噓68(72推 4噓 67→)
留言143則, 67人參與, 6年前最新討論串10/14 (看更多)
※ 引述《lunli924 (餛飩)》之銘言： : 常常看到有人自稱有憂鬱症， : 但平常也都笑嘻嘻看起來好好的呀， : 不知道是真的假的， : 所以說憂鬱症是什麼感覺？有人知道嗎？ 我是不會自稱自己有憂鬱 而且已經吃了憂鬱症的藥四年 但我家人仍然不知道 朋友真的了解得很徹底的 也只有一個 那是真的信任、寄託 可以傾訴的對象 即使是現在這個社會裡 大多數人仍然認為憂鬱症就是想逃避的藉口而已 以至於不和朋友、親人訴說、傾訴 這導致我們會更憋在心裡 因為知道說出來也是會被各種回應給哽回來 ＂那是你自己鑽牛角尖！＂ ＂比你痛苦的人多得是你憑什麼憂鬱？＂ ＂那你就乾脆去死一死好了＂ 有時候就是類似、相似的句子 一瞬間可以刺痛已經很脆弱、膽怯的心靈 從那刻開始就知道 就算多說也不會改變什麼 只能默默自己一人看病、吃藥、失眠 日復一日 腦袋有百分之九十是被各種負面思想佔據 去死、消失、寫遺書等等 而我確實也寫了一大半的遺書 說是用寫的，其實就是用打字的 給家人、同學、朋友的 當然我希望不會有親朋好友看到的一天 但誰知道 或許我明天就自殺了 說有憂鬱症的人平常也都嘻嘻哈哈的 看起來一點都不憂鬱 那也是很正常 誠如上面所說，因為沒辦法信任眼前的這些人 所以選擇偽裝、隱藏 強逼自己去面對這個世界 那些自私、偽善、只看利益的人 甚至是你在和眼前的人聊天 但其實腦袋裡想的永遠都是要不要去死 憂鬱症就像深眠的海底火山一樣 可以幾天、幾個禮拜不會發作 而一旦爆發 情緒瞬間潰堤 就像排山倒海一般 炸出滾燙岩熔、炸出漫天巨浪！ 一發不可收拾！ 有幾次我和朋友吃飯聊得哈哈大笑時 一瞬間停下 就好像心裡在告訴自己 你沒有笑的權利 然後說要去廁所 就在裡面默默流了眼淚 回來繼續當那個愛笑的人 偶爾在上班時 一整天不和任何人說話 上司找我也只會簡單回幾個字 有時真的沒辦法忍住了的話 就請假回家 曾經請了三天假 然後整整三天關在房間 只有洗澡、上廁所、吃飯會出去 家人、公司問就說感冒不舒服 實際上就坐在房間裡面 可能思考、可能放空 反正就是讓負面的念頭消失 那我為什麼不趕快去死一死？ 就是因為還想繼續掙扎 想著有一天或許就能擺脫這樣的自己 雖然有點渺茫 這個世界上 不乏許多曾經憂鬱症的人後來好了但再後來又自殺的新聞 但總比這樣不抱任何希望的死了好 至少還掙扎、抗爭過 以上 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 218.164.171.172 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1517597863.A.E35.html
推
02/03 02:58, 6年前 , 1F
02/03 02:58, 1F
推
02/03 02:58, 6年前 , 2F
認真問，性高潮有沒有幫助？
02/03 02:58, 2F
我連要怎麼樣結束自己的方法都想不完了 沒有空間想吃魚喝茶
推
02/03 02:59, 6年前 , 3F
加油ㄛ^_^嘻嘻
02/03 02:59, 3F
好喔ㄎㄎ
→
02/03 03:00, 6年前 , 4F
憂鬱症跟癌症一樣可怕。可惜普遍被忽視
02/03 03:00, 4F
→
02/03 03:00, 6年前 , 5F
你辛苦了，不要給自己太多壓力，你已經很努力了
02/03 03:00, 5F
壓力不是我給的 是心給的
推
02/03 03:00, 6年前 , 6F
記得 要死就把那些政客一起拖下去 這是最後的價值
02/03 03:00, 6F
我沒那個能耐
噓
02/03 03:02, 6年前 , 7F
樓上？
02/03 03:02, 7F
推
02/03 03:03, 6年前 , 8F
我沒到要吃藥的地步，但好像蠻多點我也有欸 0.0
02/03 03:03, 8F
只能說每個人能承受的不同
→
02/03 03:05, 6年前 , 9F
回二樓，我猜多少會有短時間的幫助，但事後會是更深的低潮
02/03 03:05, 9F
→
02/03 03:05, 6年前 , 10F
，而且在鬱期連續聖人模式一個月都是常有的事
02/03 03:05, 10F
我都覺得自己快成仙了
推
02/03 03:10, 6年前 , 11F
早點休息
02/03 03:10, 11F
推
02/03 03:13, 6年前 , 12F
斷斷續續吃藥邁入第10年，我家人不知道。也不是沒試著講過，
02/03 03:13, 12F
→
02/03 03:13, 6年前 , 13F
只是講了對方要你把藥丟掉。這種事很難跟現實世界的人說啦，
02/03 03:13, 13F
→
02/03 03:13, 6年前 , 14F
以前還會跟醫生心理師說，現在完全不想講。我以前獨居狀況
02/03 03:13, 14F
→
02/03 03:13, 6年前 , 15F
不好時，也是隨時會寫便條紙遺言貼在牆壁，怕突然死了來不
02/03 03:13, 15F
→
02/03 03:13, 6年前 , 16F
及交代(大多只有一兩句，xxx害死我之類)，後來牆壁貼一片XD
02/03 03:13, 16F
沒想到竟然在這邊看到布板的板友XDDDD 原來Z大也跟我一樣 真的辛苦了
推
02/03 03:15, 6年前 , 17F
我也回一篇好了，雖然和這個沒關係，只是希望大家可以多了
02/03 03:15, 17F
→
02/03 03:15, 6年前 , 18F
解憂鬱症的事情
02/03 03:15, 18F
推
02/03 03:15, 6年前 , 19F
心理醫生根本只會講屁話跟開一樣的藥 要不是藥局買不到
02/03 03:15, 19F
→
02/03 03:16, 6年前 , 20F
誰想去浪費時間跟錢看心理醫生
02/03 03:16, 20F
真的每次去都說一堆同樣的話 我都想跟醫生說你乾脆錄音起來 照三餐放來聽
→
02/03 03:16, 6年前 , 21F
我現在都只有拿藥，非必要不想和醫生講話
02/03 03:16, 21F
→
02/03 03:18, 6年前 , 22F
很難想像我以前超依賴醫生的 每次必聊三四十分鐘，而且每次
02/03 03:18, 22F
→
02/03 03:18, 6年前 , 23F
看醫師都很怕醫生討厭我。現在完全不想接觸醫生。
02/03 03:18, 23F
推
02/03 03:18, 6年前 , 24F
真的 跟心理醫生講話我還不如看心靈雞湯 雖然也沒屁用
02/03 03:18, 24F
→
02/03 03:19, 6年前 , 25F
我超討厭心理勵志的書 都是很淺的屁話
02/03 03:19, 25F
之前看過一本叫祕密的 差點一口老血噴出 整本書超誇張的那個什麼吸引力法則
→
02/03 03:20, 6年前 , 26F
沒錯 都是一些自以為的話 那些話我們早就跟自己講千百遍
02/03 03:20, 26F
→
02/03 03:21, 6年前 , 27F
不喜歡諮商心理師，遇過的大多很沒料
02/03 03:21, 27F
→
02/03 03:21, 6年前 , 28F
臨床心理師程度比較好一些
02/03 03:21, 28F
→
02/03 03:22, 6年前 , 29F
+1 我現在看心理醫生都5分鐘結束
02/03 03:22, 29F
→
02/03 03:23, 6年前 , 30F
都說 有持續好轉 請繼續開藥給我 謝謝
02/03 03:23, 30F
還有 76 則推文
還有 21 段內文
→
02/03 09:48, 6年前 , 107F
人掏心掏肺一樣
02/03 09:48, 107F
不值得的就是不值得
推
02/03 09:52, 6年前 , 108F
先試試看讓自己做個自私的人
02/03 09:52, 108F
覺得已經很自私的活在這個世界上 為別人帶來困擾很久了
推
02/03 10:11, 6年前 , 109F
斷續吃藥10多年了，憂鬱＋恐慌，但表面上一切很好很活潑，
02/03 10:11, 109F
推
02/03 10:13, 6年前 , 110F
加油，撐的過去的
02/03 10:13, 110F
推
02/03 10:17, 6年前 , 111F
感同深受，抱抱
02/03 10:17, 111F
推
02/03 10:22, 6年前 , 112F
推
02/03 10:22, 112F
推
02/03 10:23, 6年前 , 113F
秘密那本真的超爛==
02/03 10:23, 113F
推
02/03 11:01, 6年前 , 114F
感謝分享
02/03 11:01, 114F
推
02/03 11:01, 6年前 , 115F
感同身受QQ
02/03 11:01, 115F
感謝各位的回覆 和確實沒什麼幫助的鼓勵 ※ 編輯: asd7456123 (218.164.171.172), 02/03/2018 11:25:34
推
02/03 11:26, 6年前 , 116F
試著努力活著吧
02/03 11:26, 116F
推
02/03 11:38, 6年前 , 117F
辛苦了
02/03 11:38, 117F
推
02/03 11:43, 6年前 , 118F
出乃玩啊 球你帶
02/03 11:43, 118F
推
02/03 11:49, 6年前 , 119F
推
02/03 11:49, 119F
推
02/03 12:09, 6年前 , 120F
我有一次年假也是整天只有窩在床裡，只有吃飯洗澡會
02/03 12:09, 120F
→
02/03 12:09, 6年前 , 121F
出來
02/03 12:09, 121F
推
02/03 12:58, 6年前 , 122F
說精神科醫師每次都講一樣話的，或許可以換醫師看看...
02/03 12:58, 122F
推
02/03 13:01, 6年前 , 123F
要不要去學校的諮商中心看看
02/03 13:01, 123F
推
02/03 13:10, 6年前 , 124F
完全這篇文同意呵呵
02/03 13:10, 124F
推
02/03 13:46, 6年前 , 125F
活著真的好累哦。
02/03 13:46, 125F
推
02/03 13:56, 6年前 , 126F
我也開始無原因恐慌什麼都怕，發作起來只能呆呆站在原地
02/03 13:56, 126F
推
02/03 13:58, 6年前 , 127F
，沒力氣動，好累………一個人對抗想死的念頭，腦海中的
02/03 13:58, 127F
推
02/03 13:58, 6年前 , 128F
自己淹死上吊死好幾次了好累
02/03 13:58, 128F
推
02/03 15:20, 6年前 , 129F
要不要講笑話給你聽
02/03 15:20, 129F
推
02/03 15:34, 6年前 , 130F
拍拍
02/03 15:34, 130F
推
02/03 16:07, 6年前 , 131F
一陣一陣的，也只能繼續面對
02/03 16:07, 131F
推
02/03 17:25, 6年前 , 132F
加油 推
02/03 17:25, 132F
推
02/03 17:46, 6年前 , 133F
我懂 辛苦了
02/03 17:46, 133F
推
02/03 17:51, 6年前 , 134F
你還活著！做得好！！
02/03 17:51, 134F
推
02/04 00:53, 6年前 , 135F
加油 真的只能自己轉念
02/04 00:53, 135F
推
02/04 01:20, 6年前 , 136F
只能打倒，沒辦法共存。心魔。
02/04 01:20, 136F
推
02/04 01:53, 6年前 , 137F
辛苦了
02/04 01:53, 137F
推
02/04 12:56, 6年前 , 138F
要不要試著運動 或健身呢 生理健康會連帶心情不會那麼
02/04 12:56, 138F
→
02/04 12:56, 6年前 , 139F
差 至少我是這樣 運動身心健康
02/04 12:56, 139F
推
02/05 12:53, 6年前 , 140F
曬太陽 運動 爬山 確實能在大腦中增加一些不讓自己
02/05 12:53, 140F
→
02/05 12:53, 6年前 , 141F
憂鬱的物質。
02/05 12:53, 141F
→
02/05 12:53, 6年前 , 142F
然後真的要換醫生，看看一般健保給付的診所，有沒有
02/05 12:53, 142F
→
02/05 12:53, 6年前 , 143F
比較好的醫生，我記得p版都有推薦好診所~
02/05 12:53, 143F
‣ 更多 asd7456123 的文章
文章代碼(AID): #1QTBIdur (Gossiping)
討論串 (同標題文章)
本文引述了以下文章的的內容：
完整討論串 (本文為第 10 之 14 篇)：
排序： 最舊先 | 最新先 | 留言數
在新視窗開啟完整討論串 (共14篇)
‣ 更多 asd7456123 的文章
文章代碼(AID): #1QTBIdur (Gossiping)