[問卦] 吃什麼便宜又對身體好?消失

看板Gossiping作者時間7年前 (2017/04/10 11:43), 編輯推噓45(54推 9噓 26→)
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最近重視養身 可是健康食品又貴的誇張 於是查一下~ 不見得一定要用很貴的健康食品 一樣的功效, 100元和2000元都可以達到 目前知道, 便宜的健康食品 1. 燕麥 2. 養樂多 3. 綠茶 還有嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.171.71.229 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1491795819.A.70B.html
推
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一定有x
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推
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推文沒洨 我吃下面五樓的洨
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推
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奶子
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噓
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交
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推
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吃五樓的
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噓
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作息正常 三餐營養
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→
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x
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推
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便宜又健康的東西不會太好吃
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→
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四餐 五餐也可以啦
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推
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自己拉的屎，免錢
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推
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薑茶
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推
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豆漿 自己打的
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噓
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水
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→
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蟲
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噓
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地瓜
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推
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番薯 認真回答你
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超便宜又能吃飽還很健康 唯一推薦
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吃土
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推
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綠茶不一定養身喔，像有高血壓的就不適合
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地瓜 南瓜 芋頭 都不錯
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推
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雞蛋
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高麗菜
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我都喝 茶裏王 日式無糖
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推
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南部人乖乖吃一堆化工便宜食物吃到洗腎
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紅蘿蔔
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推
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洨
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推
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地瓜
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推
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嘉明的
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噓
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廢文
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ZEN快點吃阿 還自己推
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還有自己補推的www
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推
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你說的那種東西台灣都賣好貴
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納豆
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推
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薑黃
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推
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金針菇
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認真回，均衡飲食、多運動、作息正常。沒有甚麼吃了就會
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推
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我在人均5萬鎂的地方買可能只要7折價 收入你3倍
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健康
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推
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水 地瓜 蛋 便宜的水果
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魚翅
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推
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地瓜吧，含葉子整顆都可以吃
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先把致癌物剃除，其餘的食物均衡且適量攝取
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自己種個
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番茄
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當季的，越少加工的
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推
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2樓開吃
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推
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非常認真回 ~ 口 水
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推
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吃還要運動 保持良好運動習慣 沒啥生病 真的
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洨
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推
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水
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推
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不吃油炸、不吃重口味
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推
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雞蛋 CP值高
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推
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土
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推
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白開水+正常作息 認真
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推
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黑芝麻
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→
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開水
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推
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烤箱烤大蒜 口感很像馬玲薯 味道也不濃
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推
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飯水分離之後，白飯或烤餅就夠了，超省
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推
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豆漿 認真推
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推
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Zen快吞洨啦
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魚油
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推
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冬蟲夏草
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推
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地瓜葉、地瓜。認真的。還有當季地上會長的農作物
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噓
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你知道養樂多有多少糖份嗎？
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推
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水
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噓
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水
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推
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是不會天天五蔬果哦，蔬菜水果多吃點就很健康了啦
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推
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地瓜 蘋果 水煮蛋
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推
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地瓜
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推
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不要吃加工食品 少糖少鹽少油 多喝水 多運動 正常生活作
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→
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息 保持心情愉快 沒了...其實不難 比吃什麼補品都有用
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噓
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先搞清楚保健食品跟健康食品差別
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噓
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洨
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推
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三餐均衡 不挑食
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推
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高麗菜..趁現在便宜多吃,再過幾個月就會天價
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可憐 還要自推
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推
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芭樂 番薯 綠茶
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推
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薑蒜蕃茄紅蘿蔔西瓜，都不貴
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推
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當季水果
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推
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酪梨
04/10 13:28, 80F
推
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地瓜葉
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水
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茶裏王推薦
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推
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馬☆鈴☆薯 容易飽又超營養
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推
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水，當季蔬果，非加工食物
04/10 15:06, 85F
推
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納豆
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推
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白蘿蔔
04/10 18:11, 87F
推
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9.2的血與肉
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推
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黑木耳
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