Re: [問卦] 睡眠影響身高的幅度？消失

看板Gossiping作者cch75時間7年前 (2017/04/04 07:15)推噓3(3推 0噓 4→)

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身高影響因素基因才是最重要的所有研究都有表明了 google就可以看到了之前有個百年調查(雖然不是非常準譬如烏克蘭誤差正負6.1....但可以參考趨勢) 以下是那份研究的男性平均身高數據誇號內是誤差荷蘭169.4(167.7-171.1) ==>182.5(180.6-184.5) 世界最高的國家立陶宛168.9(165.2-172.6)==>179.0(176.1-181.9) 立陶宛人口少籃球強的原因.. 烏克蘭167.7(161-174.4)==>178.5(172.4-184.7) 誤差也太大....正負6.1... 南韓159.8(156.9-162.5)==>174.9(174.0-175.8) 下面有真正數據可以看出這份調查.... 台灣161.3(158.5-164.0)==>174.5(172.6-176.4) 大部分發達國家生高都長了10多公分(這裡很明顯就是營養的影響) 跟一百年前比現代人營養肯定比較好的然後很多發達國家近年身高不太變了(這裡就是基因的影響了) 這是韓國兵役統計數據每個男生都要量絕對準確(滿19歲有些20歲) 年份 2015 累計 2010 累計 2005 累計 2006-2015 區間人數百分比百分比百分比十年統計 201up 5 13 3 72 196-200 67 81 64 694 191-195 780 1/412 752 1/410 554 1/505 7090 1/433 186-190 6715 1/46.4 6725 1/45.9 5285 1/53 65323 1/45.5 181-185 33487 11.70% 34434 12.09% 28311 10.92% 329777 11.83% 176-180 87982 36.78% 88896 37.70% 77753 35.73% 859737 37.08% 171-175 119706 70.90% 118472 71.81% 107169 69.92% 1164068 71.26% 166-170 75690 92.47% 73695 93.03% 70279 92.35% 731977 92.75% 161-165 22324 98.84% 20744 99.01% 20526 98.90% 210918 98.95% 156-160 3306 3027 2992 151-155 386 337 370 146-150 42 44 57 141-145 14 13 11 138-140 3 4 0 137down 8 12 4 未測量 313 總人數 350828 347249 313378 3405425 平均 173.7 173.8 173.5 173.69 這是韓國2002到2015平均男性身高誇號內為中位數首爾一直是174就不打了韓國首爾 2002 173.2(173) 173.6 2003 173.3(173) 173.6 2004 173.3(173) 173.8 從左邊平均真的可以發現 2005 173.5(173) 173.8 2006 173.6(174) 174.0 這10年韓國男性身高已經到天花板了甚至往下掉 2007 173.6(174) 174.1 2008 173.6(174) 174.1 看上面超過176比例也可以發現確實變少了 2009 173.9(174) 174.4 2010 173.8(174) 174.2 在看以前台灣的新聞 2011 173.9(174) 174.2 2012 173.7(174) 174.2 台灣小學生變矮啦！平均4~6年級生身高每年降1公分 2013 173.6(174) 174.1 這是2007年的新聞那時小學生大概10-12歲 2014 173.5(174) 173.9 8年後也是19.20歲了 2015 173.7(174) 174.0 現代人營養都差不多了這裡往下掉的因素大概就是睡眠了(因為2000年後網路開始發達) 可是其實也沒有掉多少... 可以看這個報告 http://health.ettoday.net/news/584232 如果一個人一天只睡4個小時，仍是入睡後生長激素快速分泌；如果睡12個小時，這個狀況依舊不變。如果這個睡得少，最後身高就只差 0.5-2.0cm，這樣的差距在父母的心裡有意義嗎? 所以其實睡眠的影響真的很少 (跟基因營養比起來) 所以睡眠的問題不影響超過2公分吧... 基因真的比較重要我是1980後段的身高176而已我阿姨比我矮一點我舅舅比我還高..舅媽也不矮..他兩個兒子都破190... 我舅舅大約1950左右出生的吧那年代出生的180很恐怖的..... 結論是基因>>營養>>睡眠現代人營養都不錯所以也不會差太多了看韓國統計就知道了台灣明明也有兵役調查就是沒有詳細統計出來.. 才會有推文說182在現在很矮..台灣肯定跟韓國差不多而已..應該比韓國矮0-1公分... 台灣體適能網站統計 http://www.fitness.org.tw/model01.php (10-18 跟19-23數據年份不同..) ps 附上日本17歲學校統計 190以上0.11% 185以上0.99% 180以上6.54% 175以上24.85% 170以上58.54% 平均170.7 20歲成年人比17歲高了快一公分所以這裡175約等於上面韓國176 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.249.103.183 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1491261337.A.AB2.html

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GSHARP

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推

Benbenyale

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Benbenyale

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