認真回
我媽也有躁鬱症，所以這段歷程就分享一下吧
我爸從以前就有點白目，我媽選擇一直隱忍
忍到最後的結果就是崩潰躁鬱症
加上媽媽發現自己得了癌症之後情況更是嚴重
後來我們家三姊弟就每週開兩次會
一起討論該用什麼方式讓媽媽好轉
躁期和鬱期都是讓人很崩潰的
在這段期間基本上是沒有辦法讓媽媽改變什麼的
她想做什麼就放她去做吧
我們後來只有固定在這些期間
把家裡的刀子剪刀全部藏起來
而情況好點的時候
可以帶媽媽去做她想做的事情
躁鬱症患者很傲嬌（起碼我媽是這樣）
表面上孤立自己其實卻很需要人陪
你要做的就是盡量在這點期間抽空陪她
即使是最簡單的聊天就可以讓她感到溫暖
或是陪她一起做她最喜歡的事
像是一起去逛街，喝個下午茶都行
而當你受不了的時候
適度的離開是對你比較好的選擇
記住，不能讓媽媽的情緒影響到你
當你真的無法忍受的時候
可以去親戚或同學家住個一兩晚
或是揪朋友去看場電影
整理好自己的情緒
才能處理媽媽的
如果你有出去住的打算
先間斷式的出去住
媽媽開始習慣你不在家的感覺後
就可以開始準備出去長住了
記得有空常回來陪她就好
後來我們家三姊弟有兩個出國讀書
我還是常常跟媽媽FaceTime
一直陪伴下來
媽媽真的有好轉
希望我的經驗能幫到你^^
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