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討論串[閒聊] 多囊性卵巢症候群的人做什麼運動
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[閒聊] 多囊性卵巢症候群的人做什麼運動
推噓23(23推 0噓 33→)留言56則，0人參與, 6年前最新作者amberline (amber)時間6年前 (2018/04/25 21:20), 6年前編輯資訊
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本身從國中初經以來從沒正常過. 後來診斷是多囊性卵巢. 中醫西醫看了十餘年始終沒起色. 這幾年出社會有開始培養運動習慣. 一個禮拜跑三、四天，有時上上健身房重訓. 後來有時候月經會主動自己來了!!（以前都吃藥來的）. 但好運沒有持續太久...月經來的時間還是很不固定. 什麼基礎體溫量了根本看不出規律
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Re: [閒聊] 多囊性卵巢症候群的人做什麼運動
推噓5(5推 0噓 3→)留言8則，0人參與, 6年前最新作者im015時間6年前 (2018/04/28 11:31), 編輯資訊
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雖然我現在還沒順利有第二胎，但是還是很想分享一下運動的效果. 我在我女兒一歲半開始不避孕. 沒想到到現在她快4歲我還是沒有順利第二胎. 中間我胖到93公斤，生理期至少3個月才靠催經催來！. 鑑於真的怕生不出第二胎，或者懷孕體重破百，. 所以我開始運動！. 因為太胖我也沒辦法太激烈，所以我每天晚上走路
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