[心得] 備孕心得
謝謝好孕板的前輩分享,今天也想貢獻一己之力幫助想懷孕的朋友們:
1.首先,需要知道自己的子宮是前傾還是後傾,才能決定做人姿勢:我本身是
子宮後傾 所以男性射精時要從女性後面進入。射精後,女生要呈「貓式」,也就是採趴
著的姿勢, 兩腿跪地與地面垂直成九十度,臀部要抬高,並維持此姿勢約半小時,讓精
液全部留進去。此外我在預計排卵前2天就開始安排同房,讓精子能到女生體內「守株待
兔」。
2.備孕7個月後沒消息,到醫院檢查,醫生檢查無礙。知道我們想趕快有孩子
,便開了排卵藥給我,原本我的月經週期是35天,吃了排卵藥後會提早排卵,醫生再開迪
維舒凝膠讓我抹於大腿內側,子宮內膜才能即早增厚。後回去照卵泡大小,醫生預估何時
排出並安排了做人時程。
3.增加同房次數,老公努力早下班:老公今年一直很晚下班,房事常常有一搭
沒一搭的,上個月老公特別早早下班,甚至自己買了一大包蛤蜊回家煮,危險期那週集中
火力,終於成功。
4.拜新竹穹林的送子土地公土地婆:在網路上查到的求子廟,因為離家不遠,抱
著姑且一試的心情前往參拜,之後就中獎了。
5.適時關掉社群平台:社群平台上總有許多溫馨的寶寶文,但因為求子心切,難
免會有怎麼還沒輪到我的心情,但其實每個人擁有的禮物都不一樣,過度放大只會讓自己
囚禁在象牙塔內。適時關掉,out of sight,out of mind,眼不見為淨,可以讓人的心情
更加寬闊、更加平和。
最後祝福大家平平安安、中秋節快樂!!!:)
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