Re: [問題] 練三分球
我也有問題!!
我是投籃可以算小準的女生
三分 兩分 都沒問題
以前都沒發現自己投籃的樣子...一直到買了dv叫人幫我拍...
居然發現自己投籃都往前傾...
而且屁股還超翹的.........>________<
真是讓人難過
最近想要練成身體直直的投籃
是有在練習了 但是屁股還是好翹喔...
誰能告訴我要怎麼改阿 我也不知道為什麼我會這樣 @.@
※ 引述《pits (~順其自然的人生~)》之銘言:
: ※ 引述《Moizh ( 昨夜星辰昨夜風 )》之銘言:
: : 嗯 我不是來問三分球要怎麼投的
: : 是想請益訓練的方法
: : 譬如一天要投幾顆
: : 謝謝喔... ^^
: 三分球唷!
: 真的就是多投囉!
: 但是多投如果都不進是沒有用的!
: 要練的球數要算投進的球數而不是投球的次數
: 這是相當重要的一點囉!
: 至於要投幾球
: 看個人能力而定囉!
: 一天50-100球應該能練到普通的程度吧!
: 如果你要像一些三分射手(羅興樑、張志峰等)
: 應該是500-1000球吧!
: 至於有人會說沒力氣怎麼投的到三分
: 這我就覺得不一定囉!
: 力量和技巧都是關鍵囉!
: 我有同學本來三分都麵包的
: 後來還是可以在比賽中投進
: 所以多多加油吧!
: 祝你成為一個外線準確的三分射手
: 但是內線也要練唷!
: 不要只會投三分= =|||
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討論串 (同標題文章)
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