[問題] 關於投籃

看板G-Basketball作者 (the moment ￾N )時間20年前 (2004/07/30 18:09), 編輯推噓4(4推 0噓 0→)
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在看比賽時，很多球員罰球時都不用跳，就可以把球罰進 可是我自己在罰球線練不跳起來投籃，連框都碰不到， 我想請問一下，不用跳就能罰進，主要是靠膝蓋的力量嗎？ 那我該怎麼練，才能不用跳就能進。 還有我投三分球完全碰不到框，那是因為力量不夠嗎？ 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 210.66.5.252
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去作伏地挺身 ~
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出手前多蹲下去一點 自然有力量出手~
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要有耐心 不厭其煩的撿球
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對..膝蓋一定要蹲,起身順勢把球送出去..
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