Re: [建議] 大家一起來重訓

看板FinBaseball作者abidinger (狂奔)時間19年前 (2006/09/23 21:58)推噓3(3推 0噓 4→)

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※ 引述《sidneylee (Sidney)》之銘言： : 我是大一的李瀚寧 : 學校新體的重訓室相信大家都知道吧 : 我有個提議~大家要不要找個固定時間一起去重訓大推這個提議我們系隊從以前至今好像都不太重視重訓足夠的肌力對球技的提升會有一定的幫助大家約定某個時間一起去做起來比較不會無聊也比較帶勁!! : 一起做也比較不會無聊 : 並解在練球之外還有機會保持體力 : 剛剛跟樓思強討論一下 : 小小的共識為星期三晚上 : 不知道大家覺得如何? : 如果可以的話那下星期三就開始吧... : 確切時間再PO上來 : 希望學長能帶我們一起啦~ 重訓這方面可以多多請教Marcato學長他對這方面頗有心得重訓不是把肌肉練的大大塊就好XD 部分的小肌肉組織也相當重要的:) 以上是我一些隊上小小的意見啦~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.117.59.113

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kirovgreat

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easytiger

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Marcato

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