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討論串[建議] 大家一起來重訓
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Re: [建議] 大家一起來重訓
推噓3(3推 0噓 4→)留言7則，0人參與, 最新作者abidinger (狂奔)時間19年前 (2006/09/23 21:58), 編輯資訊
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大推這個提議. 我們系隊從以前至今好像都不太重視重訓. 足夠的肌力 對球技的提升會有一定的幫助. 大家約定某個時間一起去做起來比較不會無聊 也比較帶勁!!. 重訓這方面可以多多請教Marcato學長. 他對這方面頗有心得. 重訓不是把肌肉練的大大塊就好XD 部分的小肌肉組織也相當重要的:). 以上是
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Re: [建議] 大家一起來重訓
推噓4(4推 0噓 2→)留言6則，0人參與, 最新作者Astrogod (排長?什麼東西?)時間19年前 (2006/09/22 22:57), 編輯資訊
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既然這樣子 那要不要也來跑個操場呢?. 我現在晚上都有回學校跑個操場再去健身房. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 61.222.176.228.
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[建議] 大家一起來重訓
推噓11(11推 0噓 2→)留言13則，0人參與, 最新作者sidneylee (Sidney)時間19年前 (2006/09/22 00:22), 編輯資訊
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我是大一的李瀚寧. 學校新體的重訓室相信大家都知道吧. 我有個提議~大家要不要找個固定時間一起去重訓. 一起做也比較不會無聊. 並解在練球之外還有機會保持體力. 剛剛跟樓思強討論一下. 小小的共識為星期三晚上. 不知道大家覺得如何?. 如果可以的話那下星期三就開始吧.... 確切時間再PO上來. 希
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