Re: 系棒大傳盃訓練計畫
※ 引述《smilken (仔)》之銘言：
: 以後每週一 二 四 五 選三天中午
: 12:40~1:30去學校棒球場傳接球和練滾地 高飛球
: 只靠一周一次的練球相信提升球技有相當的難度
: 頻繁的練球少量多餐才是解決之道
: 每天練進步的幅度一定可以提升
: 隊球感和傳接球的部分尤其明顯
: 基本上練球的順序是
: 傳接球===落谷 分內外野可一起練咖抖 外野接球===打網 投手練投
: 分為這三階段
: 如果提早到的可以先練傳和熱身
: 希望學長學弟能一起參與
: 提升整體實力 達到效果
: 大傳盃剩下不到一個月了
: 討論一下哪三天比較行吧~~一 二 四 五選三天
: 謝謝
決定明天開始~~
還有新球棒得手.....
記的明天帶一下釘鞋手套吧
以後可以放一下系辦比較方便
明天能來的就一起加油吧
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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