Re: 自我檢討...
※ 引述《h110381 (阿章)》之銘言：
: ※ 引述《h110381 (阿章)》之銘言：
: : 抱歉了各位
: : 今天打擊不好 手備也不穩
: : 但是也學了不少 謝謝所有學長們以及啦啦隊
: : 我會繼續努力的
: 今天對方打那球自由和外野中間的高球 我認為我如果繼續往後應該接的到 所以
: 我喊"我的" 結果沒有接到...應該是確定接的到的球再喊我的吧...我會記得的!
: 另外台客學長你不是有一次叫我往後退一點 我當時是認為一壘有人要趨前抓二壘
: 後來那球好像只是二壘有人對吧...抱歉我看錯了...對不起!
: 還有就是今天九姑娘雙殺那球 一二壘有人無人出局 九姑娘一個彈跳接到球
: 跑者都以為是接殺都只跑一點就回壘 後來是先碰停在二壘的跑者 再踩二壘
: 就雙殺了 我想問是說他是站在二壘上被觸殺 真的有出局嗎?
: 我上禮拜自己去買了一個球棒的加重器在家練揮 我一直用加重的棒子練揮 後來覺得
: 揮棒速度比較快 但是今天上場打了不少沖天炮 是不是揮棒速度變快結果提前打到球
剛考完試 我來回答一下好了
基本上容易打沖天炮有可能是你的揮棒有倒棒的情況
簡單的說就是用撈的
練揮棒時除了多練外還要多去思考
練揮時眼睛要盯著想像的球
設定紅中為揮棒的擊球點
讓打擊定型
不過壘球要求比較寬鬆
基本上把球打的結實就可以了
所以把力量加強
球自然有POWER
當然前提是要打的到球心
所以眼睛要跟好球
如果揮棒速度快的話
就可以跟到最後
擊球的扎實度自然可以提高
所以多練多想吧 就降
: 而且都打到球的下緣 這是我自己推論的 所以想問問看 最後就是想問到底加重器
: 適不適合長期練揮棒呢 我還想說練揮這麼重的能當作重量訓練 還是揮空棒就好呢?
: 大概就這樣吧
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◆ From: 218.163.143.12
推
11/24 23:33, , 1F
11/24 23:33, 1F
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