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討論串[問題] 吃不夠基礎代謝會發生什麼事?
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Re: [問題] 吃不夠基礎代謝會發生什麼事?消失
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者Epimenides時間8年前 (2017/09/08 09:00), 編輯資訊
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[問題] 吃不夠基礎代謝會發生什麼事?
推噓7(7推 0噓 32→)留言39則，0人參與, 最新作者DP15 (DP15)時間8年前 (2017/09/08 01:44), 8年前編輯資訊
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38yrs男，170cm，七月開始減肥前體重83.5kg，一開始有量inbody基代才15xx。. 開始減肥的方法是上健身房，飲食則是沒刻意減少，但至少不吃零食。. 健身房就是一個禮拜有四天做重訓，三天騎飛輪. 一開始體重開始往上升到85.x，心裡想應該是有加肌肉吧，也不以為意. 到現在一個多月，體
(還有471個字)
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