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討論串[問題] 運動後大腿腿圍變更粗
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Re: [問題] 運動後大腿腿圍變更粗消失
推噓39(39推 0噓 14→)留言53則，0人參與, 最新作者ely111108時間9年前 (2016/11/22 08:05), 9年前編輯資訊
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※ 原文恕刪～～. 有關「腿變粗」這關鍵字小妹心有戚戚焉。遙想剛接觸重訓的時候不得不承認自己也曾有這樣的幻覺，怎麼似乎腿圍加粗、體重甚至增加了？. 雖然說數據僅參考，但建議原po可以去運動中心或醫院量inbody，看看四肢軀幹的肌肉/脂肪分佈比例，再來調整自己的運動菜單。. 有幾個問題是可以拿出來想
(還有1875個字)
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[問題] 運動後大腿腿圍變更粗
推噓62(66推 4噓 70→)留言140則，0人參與, 最新作者mayprimewhit (john)時間9年前 (2016/11/21 23:25), 9年前編輯資訊
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我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規：是（是／否，未詳讀即發問者刪文退回）. ↑此行若未填或刪除，文章就會被刪除。. ==============================以上禁止刪除=================================. 體脂24 女. 一直以來我的大腿都是最肥
(還有1590個字)
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