看板 [ FITNESS ]
討論串[減肥] 想有效率有目標式減重
共 2 篇文章
內容預覽： 開啟 | 關閉 | 只限未讀
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁
#1
[減肥] 想有效率有目標式減重
推噓24(28推 4噓 60→)留言92則，0人參與, 最新作者physiology27 (希望能相隨,夢還是最美)時間8年前 (2016/06/20 20:02), 8年前編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區： 是. ↑此行若未填或刪除，文章就會被刪除。 了解. 基本資料. 性別： 男. 年齡： 32. 身高： 182. 體重： 115. BMI： 31~32 數據沒仔細記碌. 體脂率：29. 骨骼肌：29. ↑以上資料若未填齊或刪除任一項，文章就會被刪除。. 內
(還有1579個字)
#2
Re: [減肥] 想有效率有目標式減重
推噓4(4推 0噓 0→)留言4則，0人參與, 最新作者runorfat (跑吧!)時間8年前 (2016/06/21 16:10), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
我看你發文很多次了，看得出來是很想減，但又一直不得其門而入. 乾脆直接回一篇好了. 你的標題是想有效率有目標式減重. 首先，解答你問的問題. 目標:看你自己想要什麼，目標可以是年輕的自己，也可以是BMI小於25，甚至是彭于晏。速度:你只要在google輸入 減重速度 行政院衛生署 就可以得到答案。.
(還有568個字)
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁