看板 [ FITNESS ]
討論串[問題] 請問開合大腿的機器，哪家運動中心有？
共 4 篇文章
內容預覽： 開啟 | 關閉 | 只限未讀
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁
#4
Re: [問題] 請問開合大腿的機器，哪家運動中心有？
推噓10(10推 0噓 14→)留言24則，0人參與, 最新作者windwolf (Fantasy Wind)時間10年前 (2015/09/05 09:55), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
夾腿機可以用飛鳥代替，但是自己玩要小心，飛鳥練縫匠肌很容易搞傷. 自己的腳踝的。. 夾腿機絕對沒有比較差，因為他是最安全，最不容易受傷的選擇。. 夾腿機主要鍛鍊的肌肉群是人體最長的肌肉縫匠肌，縫匠肌講白了是性肌。. 對男性而言，縫匠肌的功能在於提升硬挺度跟"大幅提昇"性行為的持久力。. 對女性而言，
(還有510個字)
#3
Re: [問題] 請問開合大腿的機器，哪家運動中心有？
推噓11(11推 0噓 9→)留言20則，0人參與, 最新作者creative (創新)時間10年前 (2015/09/01 21:09), 編輯資訊
0
0
6
內容預覽:
http://goo.gl/hGM4jR. 避免使用健身房10種常見的訓練設備(一). 坐姿腿部外彎機(Seated Hip Abductor Machine). ■ 訓練的目的：「大腿外側(Outer thighs)」. ■ 實際的效用：「因為你是坐著的，你訓練一個平常你不會這樣使用的動作。如果你
(還有91個字)
#2
Re: [問題] 請問開合大腿的機器，哪家運動中心有？消失
推噓20(20推 0噓 14→)留言34則，0人參與, 最新作者crackedup時間10年前 (2015/08/31 07:52), 編輯資訊
0
0
5
內容預覽:
不好意思 怕沈沒下去 所以回自己的文. 若不妥請告知 我會自d. 首先感謝上次來求教時 有板友推文說其實別的機器or方式可以有同樣or更好效果，去針對大腿內外側. 也因此讓我非常想知道怎麼做，或是什麼機器 什麼方式？. 有去爬了文，但似乎沒有提到相關. 不知道有大大可以提點我嗎？ 很感謝喔. --.
#1
[問題] 請問開合大腿的機器，哪家運動中心有？消失
推噓26(26推 0噓 17→)留言43則，0人參與, 最新作者crackedup時間10年前 (2015/08/23 13:44), 10年前編輯資訊
0
2
22
內容預覽:
我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規：（是／否，未詳讀即發問者刪文退回）. ↑此行若未填或刪除，文章就會被刪除。. ==============================以上禁止刪除=================================. yes sir~ 已詳讀. 不好意思 冒昧
(還有2229個字)
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁