看板 [ FITNESS ]
討論串[新聞] 多燃燒30％內臟脂肪！咖啡這兩個時間喝，
共 2 篇文章
內容預覽： 開啟 | 關閉 | 只限未讀
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁
#1
[新聞] 多燃燒30％內臟脂肪！咖啡這兩個時間喝，
推噓26(26推 0噓 19→)留言45則，0人參與, 最新作者f2927615mem (逆向思考)時間8年前 (2015/07/24 09:43), 編輯資訊
1
0
0
內容預覽:
【早安健康／白乙君編譯】喜歡喝咖啡嗎？日本營養管理師安中千繪表示，咖啡含有具有抗氧化功能的咖啡因與咖啡酸，能夠有效加速脂肪燃燒，尤其在喝後30分鐘～1小時體內會釋放血液裡的游離脂肪酸，進行體脂肪分解，此時搭配「飛輪」或是「慢跑」等激烈運動，分解脂肪的效率更高。. 研究：運動前飲用咖啡，多燃燒30～5
(還有718個字)
#2
Re: [新聞] 多燃燒30％內臟脂肪！咖啡這兩個時間喝，
推噓9(9推 0噓 7→)留言16則，0人參與, 最新作者IamCuteGirl (CuteGirl5566)時間8年前 (2015/07/28 10:29), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
藉這個文章問問大大們. 請問如果不喝咖啡直接買膠囊咖啡因呢？. 加拿大這邊沃瑪很多地方都有看到賣. 然後都放學後才去健身房這樣適合吃嗎.... --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 216.232.96.126. ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁