討論串[徵人] 台大新體重訓
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推噓4(4推 0噓 9→)留言13則,0人參與, 最新作者s19880831 (麻呂)時間11年前 (2014/09/11 14:23), 編輯資訊
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最近透過肌力運動減肥 雖然有降體脂肪. 但發現自己練了2個月肌肉長不到1公斤.... 不知道是我方法用錯 或者是有氧練比較多 還是其他因素.... 希望有台大學生可以帶著我練肌力... 避免我施力錯誤.... 我是台大研究生~ 希望可以找到同好拉:P. 能運動的時間都是以晚上為主. 有興趣請站內信聯

推噓6(6推 0噓 4→)留言10則,0人參與, 最新作者kez (卡滋)時間11年前 (2014/03/14 22:55), 編輯資訊
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之前腳受傷停止運動好一陣子. 該開始重拾運動習慣但一直缺乏動力. 再加上想要讓自己養成早起習慣. 因此希望可以揪人一起避免自己找藉口偷懶. 時間地點是禮拜一和三 早上8:00台大新體重訓室(時間可以微調). 我是女生 徵的對象男生女生都ok. 可能多徵幾個避免常常流團. 有興趣的站內信我們再討論:)
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