看板 [ FITNESS ]
討論串[閒聊] 腳底板疼痛的問題
共 2 篇文章
內容預覽： 開啟 | 關閉 | 只限未讀
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁
#2
Re: [閒聊] 腳底板疼痛的問題
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者offcola (今天的我 沒有極限)時間12年前 (2013/11/13 02:57), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
手刀附近的區域 所以是腳外側的部份 這樣理解不知道正不正確. 這塊區域疼痛的情形比較少見 而且也不知道你的疼痛來自腳底或是側邊. 資訊不足的情況下還是要先說請尋求專業人員協助. 但是跑步引起的疼痛十分多種. 這種外側疼痛的情形建議先觀察自己的足弓以及鞋底摩擦模式. 一時找不到正常圖 但是主要是由足跟
(還有31個字)
#1
[閒聊] 腳底板疼痛的問題
推噓17(17推 0噓 36→)留言53則，0人參與, 最新作者mpmpmpmp (鋼鐵雄心)時間12年前 (2013/11/11 15:40), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
各位版上的神人們. 小弟平常有在跑步的習慣,大約35分鐘5000M左右吧(沒在仔細精算的). 這大半年來有個困擾就是腳底板,在等同手掌的手刀那附近(我真的不. 知那叫什麼地方,腳刀嗎?)開始有疼痛的情形產生,本來只有隱隱作痛. 現在情形愈來愈嚴重了,久坐或久站後那部分就會有疼痛感,用力握下. 去的話
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁