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討論串[討論] 女生一個月都會休一星期嗎？
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[討論] 女生一個月都會休一星期嗎？
推噓33(33推 0噓 26→)留言59則，0人參與, 最新作者honeycakey (iHoney)時間10年前 (2013/11/03 20:01), 編輯資訊
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我最近養成了一週三次的有氧運動. 在家還會作作抬腿、深蹲等訓練. 覺得運動保持體態會上癮. 同事說女生經期只要休息、吃多也不會發胖、而且經期運動對身體不好？. 所以我週四經期來就都完全不運動了，連抬腿、深蹲也沒作. 請問女生經期那週是真的只要乖乖休息最好嗎？？. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(
#2
Re: [討論] 女生一個月都會休一星期嗎？
推噓21(21推 0噓 21→)留言42則，0人參與, 最新作者reneeviolet (態度決定高度)時間10年前 (2013/11/06 14:51), 編輯資訊
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^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ ^^^^^^^^^^^^^^^^^^ 不一定. 太多人有這種迷思了，恕我再貼一次.... 以下節自精華區：z-13-11-17. ◇ [知識] 迷思－生理期減肥法？. 迷思，生理期減肥法？. 相信女性朋友一定都對「好朋友」
(還有1970個字)
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