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討論串[討論] 對甜食的渴望
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#1
[討論] 對甜食的渴望
推噓14(14推 0噓 13→)留言27則，0人參與, 最新作者sherryq (sherry)時間10年前 (2013/10/04 07:30), 編輯資訊
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各位早安:. 三個月前開始重訓. 在飲食上也有加以控制. 至是不知道為何一個月總是會出現對甜食特別渴望的情況. 通常過去是在月經前才會發生. 現在好像不是月經前也會這樣. 請問是不是蛋白質吃的不夠多呢?. 因為我幾乎都是能吃素食就儘量吃素食. 謝謝各位的建議. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(p
#2
Re: [討論] 對甜食的渴望
推噓1(1推 0噓 0→)留言1則，0人參與, 最新作者dynamite7 (D7)時間10年前 (2013/10/04 20:16), 編輯資訊
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哈！. 我可以瞭解甜食的慾望，關於「糖份」的攝取，自古就是大部分人們喜愛的！. 很難抗拒，「糖」在工業大量生產前可是得來不易！某種程度是有錢才吃得起！. 啊！離題了！. 首先，想吃「糖」(或說"想吃甜")，大部人於心理、生理上都是正常的，. 就算我們吃得再均衡營養再充足，有些人心理上還是會想要吃啊！
(還有494個字)
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