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討論串[閒聊] 利用游泳 (蛙式) 減肥
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[閒聊] 利用游泳 (蛙式) 減肥
推噓22(22推 0噓 22→)留言44則，0人參與, 最新作者diecorroder (該死的，認床睡不著= =)時間10年前 (2013/09/28 00:27), 編輯資訊
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坦白說不知道該用什麼標題才好, 文章中若有任何不妥之處. 懇請板兄們指正. --------------------. 原PO 68年次 177cm. 四年多前, 小弟曾靠著控制飲食瘦身. 從109KG 一路瘦到79.8KG. 當時只覺得未免也太輕鬆了. 沒過多久, 也立馬復胖到95公斤. 四年來一
(還有3085個字)
#2
Re: [閒聊] 利用游泳 (蛙式) 減肥
推噓4(4推 0噓 2→)留言6則，0人參與, 最新作者diecorroder (該死的，認床睡不著= =)時間10年前 (2013/11/05 21:52), 編輯資訊
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很不好意思的來回自已的文章. 從8月起, 利用游泳 (蛙式) 減肥已經滿整整三個月了. 希望也能夠找到也是利用游泳來減肥的人一起分享心得及一點小小的喜悅. 11月起, 也開始跟教練練習自由式, 第一堂課就拉傷, 真的是夠囧的..XD. 10月中回國後, 由於某水運館二樓的健身房開幕,. 再也沒辨法用
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