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討論串[討論] 有人遇過這情況嗎 關於世界的跑步機
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#4
Re: [討論] 有人遇過這情況嗎 關於世界的跑步機
推噓4(4推 0噓 1→)留言5則，0人參與, 最新作者loveloser (不良豬)時間13年前 (2013/04/03 20:28), 編輯資訊
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這是很常見的小問題. 跑板 其實不是一塊板子套著跑帶而已. 用久了 跑板會變形 跑帶會變鬆. 所以跑板後的滾筒 都是可調整 以配合跑帶的鬆緊. 跑帶太緊會易磨損 太鬆就像你這樣 會吃不到力 就停頓一下. 這時只要拿支內六角 插進去調整孔轉一下就好了. 尤其這種商用機 使用頻率高 調整頻率也高. 只要
#3
Re: [討論] 有人遇過這情況嗎 關於世界的跑步機
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者saucycat (被咖啡騙了QQ)時間13年前 (2013/04/03 11:44), 編輯資訊
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我反而覺得不用太擔心 人比機器聰明. 你很快就會被機器訓練好的！ 要相信自己！. 畢竟我也是站前店 就像你說的有很多強者都在跑. 也都好好的～. 這兩堂課教練只會想盡辦法叫你買教練課而已 先給你一點心理準備 XD. 像當初教練就直接帶我做器材然後說我的姿勢不正確. 因為我的肉跟機器之間有空隙怎樣怎樣
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#2
Re: [討論] 有人遇過這情況嗎 關於世界的跑步機
推噓0(0推 0噓 1→)留言1則，0人參與, 最新作者tigotigo (鐵劍-強者之路)時間13年前 (2013/04/02 23:46), 編輯資訊
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我也在使用世界的健身中心跑步機(館前路). 也會頓頓的. 今天我特別研究一下那跑步機會頓的邏輯. 我發現那台跑步機只有在我沒有抓量心跳的桿子+我跑太前面的時候，履帶會頓。. 換言之：1.我雖然跑太前面但是我抓著量心跳的桿子；2.我跑很後面，這兩種狀況履帶. 都很正常。. 可以試看看，這台機器大概是怕
#1
[討論] 有人遇過這情況嗎 關於世界的跑步機
推噓6(6推 0噓 10→)留言16則，0人參與, 最新作者yujing (wayne)時間13年前 (2013/03/19 01:31), 編輯資訊
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小弟有系統健身年資約3-4年 之前是台北某連鎖健身房會員. 因故中斷健身半年左右 上週末成為World Gym會員. 今天下班後就跑去嘗鮮 不愧是World Gym 重訓器材真多 還不錯滿意. 在嘗試完重訓器材後 馬上去嘗試跑步機 跑跑步機一向是我有氧的不二選擇. 按照往例 一開始先慢速走動 讓自己
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