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討論串[減肥] 我想變帥~
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各種疾病罹患率、死亡率 與 BMI 之間是J型相關,過高與過低均不好。. 而,BMI在20.0~24.9範圍內的人,所有原因的死亡率通常是最低的。. 與BMI在正常範圍的22.5~24.9相較之下:25.0~29.9 增加死亡風險 13%. 30.0~34.9 增加死亡風險 44%. 35.0~39
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我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區:是. 基本資料. 性別:男. 年齡:22. 身高:171. 體重:78. BMI:26.67. 體脂率:19%~20% 每次量都不一樣大概這個範圍. 但是看到自己身上的肥肉,無法相信只有19~20%. 基代:每次量差不多都是1800以上. 三餐內容. 早餐:
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